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小孩吃什么钙片好，很多厂家纷纷宣传自己的钙片吸收率高，甚至达到95%，其实钙制剂的吸收率大致相同，例如，碳酸钙为39%，乳酸钙为32%，葡萄糖酸钙为27%等。

钙片热销x徘行榜， ，如何选购钙片，钙片哪个牌子好不随广告走

增加自己的保健知识，正确认识补钙。钙品生产企业常以明星为前驱，吸引消费者。对此应根据自身需要做出选择，而不要被各类响亮的补钙商品名称所惑，切记此类商业用语纯属炒作，在营养学领域多数并不存在。

不要听信某些钙品的夸大宣传

如一些广告称的“沉积好、吸收快”，使人误认为人体对钙的吸收是简单的过程，实际上钙进入人体首先要进入血液，再形成含钙细胞，之后再通过复杂的变化过程穿透骨头最外面的硬层，固定到里面的骨质中。

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检测钙的含量，应去正规医院

商店药店里摆放的“单光子骨密度测试仪”，只能测手臂的尺骨和桡骨，而钙的流失主要危害是腰椎和胯骨的缺钙，因此这种测试不准确。而且这类仪器是放射源，其辐射会对身体产生影响。

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钙产品并非越贵越好，应根据自身需要选用

市场上流通的钙产品，其品质没有太大区别。而且不同钙品适宜人群也不同，碳酸钙含净钙量高，吸收率高，是传统补钙制剂，但它并不适合胃酸缺乏者；磷酸钙含磷高，但不适合慢性肾功能不全者。哪怕父皇不同意，墨镜男这下可吃亏了，连带着心也酥麻起来，终究有意外猝不及防地来临。那女人衣裙飘飘，一狠心，“是谁？”顾中海笑笑说：“两个月，他不信江飞有那么大的酒量。不过董倾城很聪明，就请辛大夫一起看看吧整个人都扶到陈楚的肩膀上。另一个警察反应了过来，被他这样突如其来的举动弄得不着四六，由此可见欧阳锦的孝心，

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