[怎样快速背琴谱]1、试着去几个音几个音，几个段落几个段落这样背。如果是一个音一个音背，那会相当浪费时间。将一个小节分成一组来背，这是最好的方法之一； 2、在看谱前，听几遍你要演奏的曲子，听到...+阅读

晒后一定要用晒后修护霜，后然用多汁的果蔬做面膜来补充晒后失去的水分，再用收缩水收缩毛孔。 晒后怎么快速变白 第一招：蜂蜜蛋白膜 新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。

第二招：蛋清面膜 将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6-8滴，搅匀直接涂在脸上，具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。 第三招：牛奶面膜 用鲜牛奶一汤匙，加4-5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。此面膜，具有收敛作用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。

第四招：香蕉面膜 将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15-20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好。 此方法可使皮肤清爽滑润，并可去除脸部痤疮及雀斑。这种方法适合任何一种皮肤，一周一次，可软化角质净白皮肤。 第五招：银耳面膜 银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末过筛，每晚取粉5克，配面粉3克用水调匀涂面，次日清晨洗去。

银耳、白芷、玉竹均能滋养肌肤，茯苓能祛面斑，并引导诸药直入肌肤，但面部患有皮炎的人要慎用。...

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如何巧用宏快速合并200个Excel工作（本技巧可应用于Microsoft Excel 9 7、Excel 2000、Excel 200 2、和Excel 2003。） 在合并数个工作簿时遇到问题。工作簿总数约有200，保存在同一文件夹中，其中大多数工作簿中只包...

满月后怎样快速恢复体重00 生产后的减重法着重在“渐进式”且持续进行，积极配合饮食及运动来做为减重计划中的主要规画。01 依照营养学的热量计算，每减少1公斤的体重就约要减去7700卡，换句话说，若想要...

晒后快速美白的方法首先我觉得你应该看看是不是晒伤了，如果是的话就必须涂点晒伤用的药膏，可以适当用冷水敷皮肤10分钟，或者是提前把沾了化妆水的化妆棉冻在冰箱里，用清凉的化妆水敷脸可以舒缓皮肤...

晒后如何快速美白方案一：补充大量水分。日晒后的肌肤水分已经大量流失，因此时刻保持肌肤的水分充足是美白肌肤的首 要条件，因此，你需要买一瓶肌水（雾化特制保湿化妆水，分子量极小，可直接透过皮肤渗...

晒后怎么快速白回来如果您是刚被晒过不久，（两天以内）要马上作晒后修复工作，因为一个病态的皮肤，将来不管是美白还是抗老产品都无法吸收。 第一步 修复可以买晒后修复霜，一般是以保湿滋润为主，（一般是刚...

晒后修复快速美白的方法是什么？每个女人都渴望拥有白皙的肌肤，一到夏天防晒霜，遮阳伞相继出动，阻止夏日阳光暴晒使皮肤变黑，然而有时候被晒黑仍是无法避免，晒黑后该怎么办？？欧华医疗美容专家说，注射美白针可迅速是...

晒后怎样美白最快速有效高温天气让人们真正体会到夏天已经到了。这种天气里在户外时间长了，肌肤容易出现红肿、刺痛、水泡、脱皮等现象，这是遭受阳光毒晒而留下的纪念品。肌肤晒伤要赶快实施抢救，首先...

晒后如何修复美白您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。 美白皮肤关键点：为肌肤做好美白调理 生活中很多MM会有这样的苦恼，明明自己做的美白功课做得并不少，但是脸上却没有见到多大的气色，究竟是什...

晒伤后如何修复晒后修复美白方法皮肤就很容易被烈日晒红乃至晒黑。亡羊补牢，犹未晚矣。做好晒后修复工作，可以让晒伤的肌肤恢复健康状态，也还能够让肌肤白回去。下面小编就和大家一起分享皮肤晒黑如何变白几种...