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教案设计教学目标
（1）基本掌握快速跑方法，能在迎面穿梭接力跑中运用。
（2）能告诉好朋友在跑与游戏时的心理感受。重点难点 基本掌握快速跑的方法快速反应、动作的协调性教学内容 教师活动 学生活动 运动负荷 修改案 准备部分
一、课堂常规：
1、体委整队师生问好；报名人数；检查服装
2、教师宣布课的内容和任务，并讲解课堂要求和任务
3、老师要求学生成两路纵队，男生两队，女生两队绕操场慢跑3圈
4、教师带领学生做徒手操，教师做示范，学生听教师口令去做 教师语言要清晰，学生站成四列模队。****************○○○○○○○○○○○○○○○○ △ ☆学生认真听讲，并听从老师的指导。 要求跑步时，步伐整齐一致，两人肩并肩、前后对齐，不允许有人讲话。 ○○○○****○○○○****要求学生动作到位，整齐一致，精神饱满。*—*—*—*—*—**—*—*—*—*—*○—○—○—○—○—○○—○—○—○—○—○ △ ☆ 2基本部分
一、50米放松跑
1、组织学生集体站立式起跑练习，再分组做20米快速跑。
2、示范、讲解加速跑动作，让学生分组练习。
3、分组指导站立式起跑的30~40米加速跑，要求逐渐加快跑的速度。分组教学。
4、请几个学生配合示范，提示迎面传接棒的动作方法。
5、组织学生四列横队，两列相距4—5米，进行慢速传接棒练习，交流相互之间的接棒感觉。
二、游戏
1、组织学生分组进行快速跑游戏练习。
2、安排比赛，巡回观察和提示。
3、引导学生谈一谈，在比赛中的感受及评价。
1、按统一信号集体练习站立式起跑，体会动作要领后，再练习快速跑。
2、观察教师的示范，做放松跑到加速跑的模仿练习，体会加速跑的要领。
3、分组听节奏信号练习加速跑，组内同学互相观摩、纠正和提示。建立加速跑的正确概念。
4、观察同学示范，知道传棒人应在接捧1.5米左右处时开始举捧；握棒应依次握上、下部位；交接棒后应从右侧错肩跑进。
5、在走、慢跑中练习迎面传接棒动作，体会配合的方法。
1、分组自己练习，体会在逐渐提高跑速情况下的传接棒动作方法。
2、分组比赛，注意按规定的方法。保证游戏安全。
3、小结，讲评感觉和收获。 结束部分
一、教师引导学生放松身心。
二、表扬出色的学生，总结教学情况。
三、布置课后练习
四、师生再见
五、宣布下课
1、在教师口令指挥下做放松练习。
2、认真听讲情绪饱满。
3、下课。 场 地 田径场器 材 标志物 接力棒...
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