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如果乳汁存放在冷冻室，就要先放到冷藏室进行解冻。也可以放在流动的自来水当中进行解冻。一般冷冻后的母乳腥味会比较重，所以解冻的时间越短宝宝才越不会排斥。解冻以后的乳汁，放入到温热水加热或者用温奶器加热。为了避免冷冻的母乳养分挥发，需要其自然解冻后，再加热到37-38度左右即可喂给宝宝喝，但是注意不要直接进行加热。

母乳不要多次解冻，解冻完就要加热喂给宝宝，如果宝宝没有喝，那这些母乳就不要再放回冰箱再次冷冻，应该直接倒掉才对。

如果是冷藏，可以在冰箱内停留24小时至48小时，但是最好不要将储奶袋放在靠近冰箱内壁的地方。在需要喂宝宝的时候，可以将母乳放在装有50度以下的温水中浸泡，浸泡的同时，还要注意摇晃奶瓶，这样可以让母乳的受热更均匀。

除此之外，各位家长千万不要用微波炉对母乳加热，微波炉会使母乳中的大部分营养物质挥发。而且微波炉无法均匀的加热液体，可能导致液体某些地方温度太高，宝宝喝时容易发生烫伤。

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