[吃芝麻对身体有什么好处]儿童常吃芝麻有哪些好处？ 芝麻营养丰富，含有较高的铁、钙、磷、蛋白质、脂肪。每100克芝麻，含铁50毫克，为猪肝含铁量的2倍，为鸡蛋黄含铁量的7倍。还含有钙564毫克，磷368毫克，蛋白质...+阅读

拌面，拌饭，沾菜吃，拌菜吃

看你想怎么吃

麻酱面

麻酱菠菜

麻酱烧饼

都是我最爱吃的。味道好极了

芝麻酱凉面

材料：机制切面或自擀的面团均可，芝麻酱、黄瓜（或小萝卜、芹菜）、精盐、凉开水、醋、蒜。

做法：取碗一只，倒入芝麻酱，兑入少许盐凉水（以精盐适量倒入凉开水中稍搅，自行溶解而成），用筷子轻轻顺时针搅拌，待水分渍入酱里，再放少许盐凉水，搅至稀泥状时即可；面条用水煮熟后过凉开水，放在碗里，边用电风扇吹边翻挑；将黄瓜洗净切成细丝，如选用小萝卜可洗净去皮后再切丝，芹菜用热水焯一下再切成末；碗装凉面端至餐桌上，撒上黄瓜丝或小萝卜丝、芹菜末等，浇上醋、蒜，再以勺浇上调好的芝麻酱，用筷子拌后即可食用。

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芝麻蜂蜜糖怎么做麻糖 蜂蜜麻糖是河北省唐山市特产，已有100多年的历史。最早产于唐山丰润县七树庄，原用捞浆方法生产。1930年传至唐山市，改用了浇浆方法。 原料配方：（按50千克成品计）特制粉21.5千...

蜂蜜芝麻糖减脂零食怎么做用料 芝麻（黑白均可，我用的是一半一半） 80g 蜂蜜（换做白糖也可以，我只是喜欢蜂蜜多点） 40g 蜂蜜芝麻糖（减脂零食）的做法 蜂蜜小火熬到体积变小，剩三分之二，呈焦糖色 倒入芝麻，充分搅拌，...

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九阳豆浆机怎么做黑芝麻糊材料：大米、熟黑芝麻、白糖、糯米、花生、核桃适量 制作方法： 1、取量杯，放入糯米+大米（也可改成黑米）的量大概在2/3的位置，然后是15g的核桃和15g的花生。 2、取30g熟黑芝麻占量...

豆浆机版黑芝麻糊的做法步骤图怎么做好吃用料 熟黑芝麻 15克 大米 10克 小米 20克 水 700克 腰果或核桃 少许 豆浆机版黑芝麻糊的做法 所需材料称重，准备好豆浆机版黑芝麻糊的做法 步骤1 大米和小米洗干净放进豆浆机...

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芝麻酱的吃法有哪些你好！ 最常见的吃法： 一，芝麻酱拌面 芝麻酱加水，应该是1:1的比例，一点点的加，不要一次加太多。顺时针搅拌，可加入盐和蒜末，根据个人口味，我家是不加蒜末的。 黄瓜连皮切丝，最好是切得...