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两岁的孩子完全可以学游泳。健康儿天生就是不怕水的,婴儿出生后不久就可以在温水中玩耍,他们会把这种嬉戏当作在母亲子宫内羊水中生活的继续,由于婴儿在自己熟悉的环境中活动,他们在水中一点也不害怕,即使他的头浸没在水中,也用不着为此而惊慌失措,因为小儿自有适应这种环境的天赋条件。幼儿时期是人一生中生长发育最旺盛的时期,利用这一黄金时期,因地制宜地开展游泳活动,对身心的发育是大有好处的,游泳运动对幼儿最大的好处是可以促进其呼吸系统和心血管系统机能的提高,可使心肌发达,新陈代谢旺盛,心跳比同龄儿慢且有力,这就为承担更大的体力负荷准备了条件。
游泳这一复杂动作是在大脑孤支配下完成的,如游泳锻炼后幼儿的肺活量可提高74%。游泳还能提高幼儿抗御疾病的能力。显然这是由于长期游泳,幼儿适应了冷水的刺激,身体对于外界温度变化的调节能力相应提高,对于突变性气温能较快地适应。而且常游泳的幼儿血液中免疫球蛋白的指标较高,不易生病。儿童游泳时,能充分地接触阳光、水、空气,促进机体对维生素D的吸收,有利于儿童的体格发育。
另外,相关实验还证明,游泳能锻炼幼儿的神经系统,从而为发展幼儿心理品质创造了物质基础。婴幼儿学习游泳也得注意一些问题,要注意安全.全面防护,眼,耳都要防护。人太多的地方细菌多,且宝贝的抵抗力差。不能带他去对外开放的游泳管去游泳。新生婴儿抵抗力弱,混合的游泳池有细菌滋生。现在流行自己买婴儿用泳圈,折叠式泳桶,婴儿泳圈专用打气筒一套,在家自己游,水温必须保持在20~25度 。
还要控制好时间,宝宝的皮肤不能泡太长的时间的,可以上来休息一会儿再下水。...
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