[湿气重怎么去掉]它们一是薏米，一是红豆。这两种东西，不需按什么比例，每次一样抓一把，洗干净后放在锅里面加水熬，熬好后就是祛湿健脾的佳品——薏米红豆粥了。熬薏米红豆粥是有很多技巧和讲究的。...+阅读

要注意面部的清洁，不要用过热或者过冷的水直接接触面部，记得常用温水洗脸，因为冷水不宜去除油脂，热水能够促进皮质分泌，不要在面部涂上厚厚的粉，这样会增加毛孔的堵塞，致使皮肤得不到呼吸，增加痘痘的程度。切忌使用刺激性的肥皂洗脸。 二是即使有了青春痘，也不要去挤去挠，这样很容易引起发炎，已形成疤痕，更加影响我们的美观。 三是每天多食用新鲜的蔬菜和水果，有些水果对于减少皮脂分泌和促进青春痘愈合起了很大的作用，比如：苹果、西红柿、西瓜等。 四是吃海带可以防止痤疮，海带中含有较高的锌元素，锌是人体必不可少的微量元素，它不仅能增强机体的免疫功能，而且还参与皮肤的正常代谢，使上皮细胞正常分化，减轻毛囊皮脂腺导管口的角化，有利于皮脂腺分泌物排出。 五是坚持体育锻炼，坚持劳逸结合，保持心情愉快，精神愉快，长了青春痘不要产生心里的负担，，以免引起神经内分泌紊乱，使痘痘加重。

以下为关联文档：

如何去掉包包上的臭味可以用橘子皮除掉包中的异味，具体方法如下： 1、准备适量的橘子皮，将橘子皮放在一起。 2、将有异味的皮包打开。 3、将准备好的橘子皮放入包中，每个格子都要放。 4、然后将皮...

如何保留原有段落去掉WORD段与段之间的空白选择——菜单栏——格式——段落——缩进和间距——间距——选择“0行”——确定。 2、如果有空行（有一个回车符），去掉多余的回车符： 替换（Ctrl+H）—— 查找内容：输入^p^p 替换为：输...

如何去掉野炊时弄到衣服上的黑色污渍衣物去污大全： 衣领/袖口：将衣物先放进溶有洗衣粉的温水中浸泡15-20分钟，再进行正常洗涤。 *发黄的白袜：用洗衣粉的溶液浸泡30分钟，再进行正常洗涤。 *奶渍：用洗衣粉进行污渍预处...

衣服上粘有胶怎么去掉1、万能胶渍的去除 衣物上沾染了万能胶渍，可用丙酮或香蕉水滴在胶渍上，要用刷不断地反复刷，待胶渍变软从织物上脱下后，再用清水漂洗。一次不成，可反复刷洗数次，终可洗净。含醋酸纤...

衣服上粘上了胶怎样才能去掉1、万能胶渍的去除 衣物上沾染了万能胶渍，可用丙酮或香蕉水滴在胶渍上，要用刷不断地反复刷，待胶渍变软从织物上脱下后，再用清水漂洗。一次不成，可反复刷洗数次，终可洗净。含醋酸纤...

染了黑色的头发怎么去掉黑色染发剂不小心染到头皮，可用以下方法去除： 1、酒精 可以先用酒精慢慢擦拭染黑的头皮，然后用大量的清水冲洗，可以恢复正常皮肤颜色。 2、氨水或冷烫液 最有效的方法就要用到氨...

黑眼圈和眼袋怎么去掉黑眼圈和眼袋的形成是由于眼部的血液不循环或睡眠不足导致的。教您个最简单的方法：请您准备比眼睛大两圈的勺子（准备4-6个）在冰箱里冰十几分钟，拿出来放在眼上，您也可以去超市买...

长青春痘不能吃什么平时的三餐要注意。番茄、柠檬、橘子、柚子、豆腐、黄瓜、豆奶，这些你都多吃一些，不要抽烟喝酒，不要吃油炸、辛辣的东西，也不要吃太多甜食，糖份吃多了脸上会很爱出油的，不要晚睡，这...

我的眼袋要怎么去掉啊1、冰敷。用冰冻了的毛巾直接敷在眼睛上。也可用干净的毛巾盖在眼睛上，再用保鲜膜等包裹冰块，放上面。这样做令眼睛周围的血管收缩，帮助眼睛周围的肌肤消肿，也能抑制充血。冰块...