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头发从发质上来分的话一般分为四种类型：干性、油性、中性、混合性。这个相信大多数的人都知道，可是到底怎么判断呢？从美容学上来说，发质通常是指外观上所见到头发表面的油性情况，而不是指头发的软硬、结构、曲直等其他毛发性质。
（一）干性 头发缺乏皮脂或水分易形成干性头发，其产生原因多为非遗传性，是由于头发护理失误造成的。用眼睛看的话，头发表现为僵硬，弹性下降，暗淡无光，容易缠结成团，发干总是曲着或者是发梢部分分叉。
（二）油性 主要是头皮皮脂分泌过多所致，多与遗传有关。表现为头发油腻发光，发干直径较细。如前面所说的，头发细皮脂腺则大，后者开口于毛囊，头发上油脂自然也多。中表年性激素水平高，皮脂腺功能活跃，容易见到油性头发的现象。它的另一个原因也与人的精神压力和生活不规律（如作息时间不正常、饮食习惯不好、抽烟喝酒过度等）有关。油脂分泌过多也是导致脱发的一个非常重要的原因。
（三）中性 属于最理想的头发类型，是健康正常的头发。它的皮脂与水分经常保持平衡，密度与质地适中，滋润光滑，富有弹性，无滞涩感或黏腻感，容易保持发型。
（四）混合型头发 在靠近头皮1.3cm以内的发根多油，越往发梢越干燥的混合状态的头发。有些为同一根发干上兼有干燥及油腻的头发，常伴有较多的头皮屑。妇女有行经期间最容易出现这种类型的头发。 学会用简单的方法测定头发的类型，是妥善保养头发的前提。那么知道了头发的分类以后，我们又怎么样来判定自己的头发是属于哪一种呢？其实我们可以用下面这三招来测定自己的头发类型：即观察法、头发弹性测试法和综合因素判定法。
1、观察法最简便，一般在洗头的次日观察头发。见到油光发亮，紧贴头皮，手感黏腻的，必是油性头发；看上去暗淡无光，容易缠结成团，发干卷曲而发梢开叉，头发僵硬无弹性，大多数为干性头发；如头发干燥，而脸中部、两乳之间、背中部多油脂或鳞屑脱落，就可以肯定为混合性头发。处于月经期的妇女或者青春期的少年也多为混合性头发。
2、头发弹性测试的常用方法是拽拉测试，用拇指和食指捉住一根头发，慢慢地拉开，若头发伸展开而不易断，显示头发弹性很大，伸展后还可慢慢缩回。若弹性不良，拉扯时很快伸展，但也容易断裂。健康的头发，例如中性头发，可伸展到该发的25%~30%长度，油性头发的比例还要高些，而干性头发仅能伸长到其长度的25%以下，有些更低。
3、综合因素判定法实际上是把上述两种方法揉合起来，根据具体情况综合判断，以达到符合临床需要的目的。 将头发分好类了，对于头发的护理就变得容易了，我们可以根据自己的发质去选择洗发水了，市面上的洗发水在外包装上都会标明适于哪种发质。但如果是有脱发严重或者是头皮屑过多的最好是去专业的护发养发馆买专用的洗发水，因为大多数超市里的洗发水其实是没有清洁油脂功能的，它们只能清洗你头皮上的污渍和汗渍以及一些沾附在头发上的少部分的易清洗的普通的化学粉尘，最好是不要到理发店去干洗或使用他们推荐的所谓的进口的洗发水，因为干洗的时候时间过长，而且小工们喜欢用指甲帮你抓头皮，当时可能会让你觉得很舒服，可是这样很容易造成毛囊损伤从而使头皮发炎、过敏，从而造成更严重的脱发和甚至产生白发。
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