[慢慢体味生活才能发现其中的美的作文]生活中不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛。 一座雨后的彩虹，一片新生的绿叶，甚至是湛蓝的天空中一丝丝悠闲的白云，都会是生活中美丽的细节。的确，只要我们稍加留意，就会发现生活中...+阅读

如何才能静下心来看书？这也就是说，

一你很难静下来，那你放下当前的书，干其他你认为也是有意义的事或者到别处走一走呼吸一下新鲜空气。

二你想更深入静心读书，那你就分析一下，为什么静不下来，是外界的还是内在的还是都有，

①外界的，那你就尝试去和外界沟通，若不行，那只有你去适应，比如你可以备一副耳塞（一般学校附近文具商店有售）、放音乐等。

②内在的，你就要学会克制自己的情绪，可以做腹式呼吸、自我暗示鼓励、听音乐、与人交流等。

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