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寒假要来了幼儿园也跟着放假一个月和四岁的孩子应该怎么样计

01月23日 编辑 39baobao.com

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孩子在幼儿园生活比较有规律,放假了作息时间可能就完全打乱了,饮食也不像在幼儿园的时候那么定时定量,所以很容易生病,为了孩子能过一个健康快乐又有意思的寒假,家长一定要计划一下,最好做个作息时间表,可以参照幼儿园的作息时间来定,我的推荐是:

1.要养成早睡早起的好习惯

2.每天上午看30分钟益智动画片,可以看看巧虎、红袋鼠什么的。

3.中午保证两小时睡眠。

4.下午外出体育活动。可以爬爬山、逛逛公园、拜访同龄小伙伴 ……

总之家长要多陪陪孩子,要让孩子的活动动静交替。

以下为关联文档:

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