[怎么样才能留住我的孩子啊]首先，未必是几万块钱的事情。 生孩子顺产在三甲医院也就是3000左右，剖腹产不过5000-6000. 人流1000多，引产2000 养孩子也未必要喝进口奶粉啥的， 俺小时候不就是喝点国产奶粉啊，面...+阅读

孩子上了幼儿园以后，用眼的 机会增多，这个时期如果不注意孩 子的用眼卫生就可能发展变化成视。对此，许多家长都重视不够。 强调孩子抓紧学习多，南指导幼儿 正确用眼少，以至于近视眼越来越 多，患病年龄也逐渐提前。近年幼 儿的视力检查结果，也足以引起社 会的重视。 —定要引导孩子采取正确的用 眼姿势，简单地说，就是要做到三 个“一”，即一拳、一寸（3。

3厘 米）、一尺（33厘米）。十拳，就是 指孩子坐在座位上看书+字时，自 己的前胸和书桌要保持一拳的距离； 一寸，是要求孩子写字时，握笔的 手与笔尖的距离要保持一寸；一尺， 就是孩子看书时眼与书本的距离要 保持一尺。 这三个“一＂，是使眼睛 视轴保持正常距离的有效措施，是 保护孩子视力的一种科学手段。幼儿的眼球发育还4完善，工 作能力较低，每次看书或写字 0。

5〜1小时，就要让孩子到户外活 动活动，做做游戏，望望远方，或 观察一下花草绿树，使紧张的眼部 肌肉放松，消除疲劳。 另外，还要使孩子生活有规律，有充足的睡 眠，使眼睛得到充分的休息。注意用眼光线不要让孩子在暗光或太阳光下 读书写字。晚上室内若用25瓦的 电灯泡，书本与灯泡的距离应当在 1米以内。若用60瓦的灯泡，书本 与灯泡的距离应在1〜2米之间。

阴天、黄昏、月光下光线微弱，阳 光下光线强烈，都不适宜读书写 字。 看电视时，要保持适合的距 离，一般应是荧光屏对角线长度的 5〜7倍。每次看电视时间不宜超过 2小时。

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