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我曾是全职宝妈，在孩子上幼儿园之前都是一个人带的，分享一下我的个人感受。我把孩子的成长分为几个部分，第一个部分是断奶期，孩子一周岁多一点开始断奶，这个时候是孩子成长的第一步，说明他开始由婴儿向幼儿期过渡，到了三周岁基本就开始要上幼儿园了，这是成长的第二步，开始走向集体生活，慢慢接触父母之外的人，向成人的方向又迈了一步。

上幼儿园就像断奶，上了幼儿园感觉对妈妈的依赖又降低了一点，不再做24小时黏人“小跟班”，孩子和妈妈都有了一点自我的时间，这个过程是孩子的成长，更是宝妈自己调整的时候。有的时候不是孩子离不开妈妈，妈妈更是离不开孩子，就是一个精神寄托突然慢慢消失，心里难免失落。 成人比孩子的心理要复杂的多，担心，焦虑，不舍等等，尤其是做全职妈妈，本来生活的全部就是孩子吃喝拉撒睡，突然放下，有种百爪挠心的感觉。

这时候宝妈的自己调整就要开始了，孩子会很快适应幼儿园的生活，他会回来跟你说今天认识了几个新朋友，做了什么游戏等等，当你看到孩子的笑脸，是不是心里会对自己说：我也应该有我新的生活了。 送下孩子后试着去找朋友聊聊天，逛逛街，带孩子的这几年肯定是没有太多时间聊天逛街的，或者试着培养一个爱好，烘焙，插花，书法……，辛苦带娃好几年，是时候奖励自己一下了，再或者找个事情做，哪怕是个无关紧要的工作，孩子终会有离开父母的一天，我们也应该有自己的生活，要为将来的生活打算。

总之，让自己丰富起来，每天和孩子一起成长，和孩子一起渡过这个调整期。 。

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