[儿童房灯光灯具的选择该注意什么爸爸妈妈们看过来]家长们在选购儿童房灯具时，很容易犯一个错误，那就是只顾看灯具的样式是否漂亮，而忽略灯光颜色、灯具质量等，这样家长们就很容易买到样式漂亮，但质量却不合格的灯具。对此家长们需...+阅读

一般海产食物多含有DHA，但深海的鱼类如：鲑鱼、鲭鱼、沙丁鱼、秋刀鱼、土魠鱼富含最多，尤其是在鱼眼球附近的脂肪组织。鳕鱼、虱目鱼、乌鱼的油脂含量虽高，但ω-3系列脂肪酸含量并不是很高；鲔鱼、黄鱼、鲈鱼、白带鱼的ω-3系列脂肪酸含量则更低。 DHA对于胎儿及婴幼儿快速发展的脑部发育更是非常重要。婴幼儿无法自己制造足够脑细胞与神经发育所需的DHA，他们的DHA须由母乳或是婴儿配方获得。

母乳中DHA含量丰富，喂哺母乳的婴儿，在视觉发展及智能认知发育方面，都比喂食婴儿配方奶粉的婴儿好，以母乳喂食婴儿的时间越长，婴儿的智商也愈高，长大后的学业表现也较优异，所以母乳是婴儿最好的食物。医学证实常吃鱼好处多 鱼肉富含的蛋白质，可以帮助幼儿、儿童及青少年生长发育，生病或身体有伤口的时候，也可以帮助复原及愈合。

而且鱼肉的蛋白质，肌纤维构造比较短、结缔组织也比较少，所以鱼肉吃起来较其它畜肉细致嫩滑，也较容易消化，非常适合幼儿及老人家食用。鱼类所含的脂肪比畜肉少，所以热量较畜肉低。 医学研究发现，爱斯基摩人罹患心血管疾病的比例很低，原来是因为他们的饮食中有大量富含EPA及DHA的海鱼类；在日本地区的调查，也发现沿海渔村的居民，罹患心血管疾病的比例较内地农民低。

鱼肉中之EPA及DHA这两种特别的ω-3系列脂肪酸，可降低血脂质，特别是三酸甘油脂及低密度脂蛋白胆固醇（坏的胆固醇），且会使血小板比较不会凝集，而有预防血栓形成引起之心脏血管疾病及脑中风的功效，可以保护心脏。 芬兰地区的研究发现，一周吃不到一次鱼的人，罹患轻微忧郁症的比例，比常吃鱼的人高，因为鱼肉中之EPA及DHA可以消除忧虑，预防精神分裂症。

总之，吃鱼可以让人更健康聪明。...

以下为关联文档：

什么样的生活方式算是有钱人穿着都非常有品味，从上到下都是奢侈品牌. 不管男的还是女的，都会有一个化妆包.因为对自己的外貌非常注重 车子至少有三辆，接他们的客户或尊敬的人都会用最昂贵的那辆，表示对他们...

小孩肚子痛吃什么药希望对你有所帮助： 一般肚子痛服用整肠丸效果不错。 轻微的拉肚子，减少食量，最好空腹几顿，可以减轻病情： 另外，就是食疗了，不妨喝些酸牛奶来代替餐桌上的大鱼大肉，效果也不错！山楂，苹...

考英语六级上什么培训班好一般来讲考六级还是选六级的培训班好。毕竟六级和中口考试的侧重点不同，培训的重点也会不同。我上过新东方的六级强化和中级口译班。 六级培训主要是听力，阅读，写作和综合，培训...

结伴的近义词是什么“结伴”的近义词是“结伙”。 结伴 [jié bàn] 结成同伴，结伴同行。 例句： 1、晚上天黑，你回来的时候和同学结伴来家。 2、女孩子晚上出门的话最好结伴而行。 3、到底是自己...

结伴旅游需要注意什么1、证照类：全程机票和护照（大多数情况是在随团领队手里，但需找旅行社确认）、身份证、旅行社参团通知（一般含有团队集合时间、地点、领队姓名及手机号）、线路行程表。 2、旅行费用：...

我想结伴旅游请问结伴旅游要注意些什么总结出了十条结伴旅游必备知识： 1、手机一定要带，而且必须保持开机状态，电力充足，话费足够，以免联系不到同伴迷路。 2、地图一定要买，一可以做出行参考，二可以当作纪念，比“XX到此一...

14周了吃什么好怀孕三个月之内，要少食多餐，应该跟怀孕之前是一样的，吃些清淡的，好消化的，营养丰富的，热量又很够的，这样的食物。有些孕妇在怀孕期间出现一些恶心、呕吐，有时候反酸，吃不下东西，那么这...

痛风不能吃什么水果水果基本都是能吃的。痛风，最重要的就是要注意饮食.但不可仅仅依赖于饮食.推荐你用复贝兹降酸茶在配合下面我所介绍的痛风饮食，就能事半功倍.复贝兹降酸茶所含的活性成份具有...

DHA什么时候补充效果好DHA补充有三个关键时期： 胎儿时期：母体缺乏DHA，会影响胎儿脑细胞生长和发育。世界卫生组织及国际脂肪酸和类脂研究学会一致推荐，怀孕和哺乳期妇女每日DHA摄取量为300mg。 婴幼儿...