[怎样才能调节在工作中产生的情绪！]很多时候，我们在工作和生活中总是重复着单调的活动，缺少变化，这会导致心理上的疲劳。如何消除心理疲劳，使心情轻松下来呢？ 消除心理上的疲劳，这里教给大家一些实用的方法，很简单，不...+阅读

1.关注孩子的需要 要细致深入地了解孩子，关注孩子的需要。不仅仅是从语言上，还要从他们日常的行为中去感受孩子的内在需要、潜在需要。 2.尊重孩子的看法 在与孩子的沟通中，爸爸妈妈要记住，孩子也是一个话语主体。所以，在和孩子交谈的时候，不要只顾表达自己的想法，还要认真对待对尊重孩子的看法，并与孩子进行良性的互动。 3.体会孩子的感受 当孩子在外面受了委屈、与好朋友或心爱的宠物分离时，他（她）细腻的小心灵会难过半天。父母却只是一味地告诉他（她）“没关系，坚强一点”，“这没什么好难过的”，会让孩子觉得父母一点都不能体会他（她）的感受，若父母说：“你很难过吧？我要是你也会有这种感受的。”相信会有截然不同的效果。 4.了解孩子的发展程度 如果父母尽说些孩子无法理解的话，或提出一些孩子达不到的要示，相信不但孩子觉得辛苦、压力大，亲子间对话也势必难以搭得上线。 5.认真回答孩子的问话 孩子提出问题时，应先了解其真正含意，并针对孩子的需要做回答。例如跟你一起去买菜。假如你知道孩子的真正目的，就可以说：“是啊！你要不要一起去？”孩子听了必定会很高兴。 此外，对于孩子所提的知识性问题，父母也要慎重回答，或带着孩子一起寻找答案，这样，孩子以后不论碰到什么问题，都会主动向父母询问。 6.避免用负面意义的说话语气 不能用“我命令你……”、“我警告你……”，“你最好赶快……”“限你在五秒钟内……”、“我数到

一、

二、三……否则……”“你应该……”，“你真笨”、“你好坏”、“你太让我失望了”、“不可以……”等带有指挥、命令、警告、威胁、责备、谩骂、拒绝等负面意义的说话语气。 7.经常变换新鲜的话题 经常变换新鲜的话题。能引起孩子的兴趣，例如：“你猜猜看今天我发生了什么事？”、“你知不知道为什么小孩子最喜欢恐龙？”、“如果有一天，太空人真的来到地球……”等问题，相信会比“今天过得好不好？”、“快乐不快乐”更能引起孩子的交谈兴趣。 8.充实孩子的生活经验 亲子对谈的题材。往往来自生活之中，因此培养孩子一颗敏锐、好奇的心是很重要的。父母可以带着孩子观察身边的各种事物，如身边的花花草草。路上车子的颜色、造型、品牌，街上行人的穿着打扮、说话内容、百货橱窗、林林总总，都可以作为谈话的素材，孩子的观察力会自然而然地提高。

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