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体内雄性激素水平升高而产生过多的皮脂，毛囊上皮细胞增生堵塞毛孔，皮脂与脱落的毛囊上皮细胞聚集成黄白色物质栓塞在毛囊内，即形成粉刺。如毛囊口皮脂难以排出而形成的灰白色小丘疹，即为白头粉刺。暴露在毛囊口外面的粉刺被空气氧化、灰尘污染变成黑色，即为黑头。 防治要点在于：
1、避免情绪焦虑和紧张，保持乐观愉快的情绪，要认识到这是一种暂时的生理现象。
2、保持皮肤清洁，常用温水洗脸，避免用碱性肥皂，不用多油脂和刺激性强的化妆品，以免进一步填塞毛囊，使粉刺加重。
3、洗脸时可用毛巾轻轻擦皮肤，让淤积的皮脂从皮肤排出，绝不能用手挤、掐、挖粉刺，这样做容易感染形成脓疱和瘢痕。如果局部有感染现象，可用硫磺、硫酸等外用药，也可较长期地口服小量消炎药，这些最好在医生指导下应用。
4、平时多食富含维生素A\C\E和膳食纤维的食物（如水果、蔬菜），饮食清洁，少吃甜食和油腻食物，少吃姜、蒜、辣椒、少饮浓茶、咖啡等刺激性食物和饮料，不吸烟、不酗酒，保持大便通畅。
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