[什么食物可以提高免疫力]几种能明显增强机体免疫力功能的食品： 大蒜：具有抗菌消炎、抗传染的作用，保护肝脏，调节血糖，保护心血管的 正常功能，抗高血脂和动脉硬化，抗血小板凝集。营养学专家发现，大蒜提取液...+阅读

充电早餐 早餐可以提高血糖浓度，振奋精神，为一天的工作做好准备。所以早餐的选择最好是一些消化较慢含糖分高的碳水化合物，这类食物会平稳地提升血糖浓度，维持你一上午的营养供给。例如，一小碗燕麦粥、一根半熟的香蕉、一杯原味酸奶或新鲜果汁都是很聪明的选择。但如果你实在无法抽时间准备早餐，就提前买好一盒饼干带到办公室去吧。 营养午餐 中午是吃丰富食物的时间。最好选择高蛋白的鱼肉、鸡肉、牛肉、鸡蛋或豆腐。这些食物内含的蛋白质可以帮助消化，也可以驱除餐后的睡意。记住中午不要吃太多主食，如面包、馒头、面条、米饭或土豆，这些食物只会让你一下午打不起精神，行动缓慢。 平衡晚餐 碳水化合物特有帮助睡眠的功效，所以用在晚餐最合适了。土豆、荞麦面的面条、大米等主食因为对脑细胞有舒缓作用，因此可以选择这些作为健康晚餐主食。临睡前喝一杯牛奶，可以放松紧绷了一天的神经，对你的睡眠也大有帮处。 还有问题可以点开下方的小图标，进入在线医生，进行在线交流！ 祝您健康！！

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提高免疫力的食物现代科学表明，以下食物有助改善小孩免疫力。Baobeile益生菌所含的双歧杆菌和嗜酸乳杆菌可产生大量的免疫球蛋白，诱发机体免疫力，激活机体吞噬活性，增强非特异性免疫功能，是家长们...

增强免疫力的食物增强免疫力的食物是什么 1. 灵芝：灵芝可增强人体的免疫力，这是因为灵芝含有抗癌效能的多糖体，此外，还含有丰富的锗元素。锗能加速身体的新陈代谢，延缓细胞的衰老，能通过诱导人体产...

哪些食物可以提高免疫力提高免疫力的食物： 1、香蕉 香蕉相信大家也是比较的熟悉的，可以是说是老少皆宜的一种水果，香蕉含有一种被称为生物碱的物质，可振奋精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和维生素B6...

2宝宝图书晒请帮忙推荐一下23岁宝宝适合看的图画故事书我孩子2我笼统的说一下，具体的书你可以带小朋友一起去书店挑。 1、故事情节是孩子可以理解的内容 此阶段的幼儿开始进入团体生活，生活经验顿然开展，认知学习的渴望也随之增加，在阅读过...

适合宝宝使用的防蚊产品有哪些呢蚊帐：蚊帐防蚊，最安全、环保，而且最有效。 宝宝金水：是专门针对宝宝的产品，不仅止痒，还防蚊防痱。原料是野菊花、金银花等中草药，比较安全，可直接涂在皮肤上，也可倒到洗澡水中。 花露...

适合03岁的科普类绘本有哪些0-1岁孩子适用绘本 《小熊宝宝绘本》：这不知道是我第几次推荐这一套书了。只要有低龄宝宝的妈妈让我推荐绘本，我首先推荐的肯定是这一套书。一共15本，画面清新，可爱的小熊围绕着...

暖房子经典绘本适合多大的宝宝看0~1岁宝宝选书要点：这个年龄段的宝宝看书主要是为了开发视力和触觉、启发好奇心、感受亲子阅读的氛围。书的内容要简单、清晰，有色彩鲜艳的图画，图大字少；有动植物或娃娃笑脸的...

有哪些适合孩子看的经典科普读物1、阿基米德儿童科普绘本 《阿基米德儿童科普绘本》是用艺术的眼光去学习科学。用故事、用图画，讲述一个科学知识、一个社会知识、一个做人的道理。法国人特有的艺术天分在这...

如何为孩子选择适合的睡袋楼主：你好！ 因为宝宝们睡觉好动，并喜欢蹬被子，而妈妈们又不能时时刻刻的守护在其身边，所以睡袋成为了妈妈们的选择。但是睡袋的种类很多，选择什么样的睡袋适合宝宝又成了妈妈们烦...