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爱眼护眼小常识有哪些呢

01月09日 编辑 39baobao.com

[提高记忆力的方法有哪些?哪些比较实用]1、多种记忆通道共同采用,例如记单词,同时看、读、写、听一次,综合运用眼睛、耳、手,可以加强单次记忆的效果。 2、科学复习,减少遗忘,遗忘是先快后慢,当天学习的内容,按 1、 2、 4...+阅读

1.长时间使用电脑或在电视机屏幕前工作的人要勤眨眼,保持眼睛湿润,避免干燥。同时每工作1小时就应该让眼睛离开屏幕5~10分钟,眺望远处,使视力得到调节。 2.从事电焊、气焊或其他接触强光工作的人一定要严格按照操作规程操作,不可以裸眼视强光。 3.在风沙大的天气和场合要注意戴风镜或纱巾罩在头上,以防灰沙进入眼睛。 4.在从事危险操作(有可能损伤眼睛)时一定要有保护眼睛的意识和防范措施。 保养眼睛: 含维生素A的食物(如动物肝脏、鸡蛋、牛羊奶等)可以避免角膜干燥和退化,同时增强暗视力;含胡萝卜素多的食物(如胡萝卜)可增加眼睛的抗病力;含核黄素多的食物(如蛋黄)能促进视网膜和角膜的正常代谢。

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记忆有哪些诀窍???????????“单词记忆有什么诀窍吗?怎样才能迅速扩大词汇量,提高英语水平呢?”时时处处,英语老师都会听到如此之类的问题。这里,只送给你一个字:“勤”,单词记忆贵在勤。 勤者,多也。记忆单词...

幼儿园中班安全教育活动内容有哪些活动目标: 1、了解日常生活中的一些安全知识; 2、初步建立自我保护意识。 活动准备: 1、课件; 2、实物:鞭炮、气球 3、录音机、图片、方向盘活动过程: 1、导入活动,激发兴趣。 今天...

要写一篇中班安全教案走着做事情应该怎么写主要是哪些方面[活动目标] 1、树立幼儿初步的防范意识。 2、培养幼儿思考问题、解决问题的能力及快速应答能力。 3、引导幼儿了解一些自我保护的常识,知道不能轻信陌生人的话,不跟陌生人走。...

大班歌唱教学活动应注意哪些问题唱歌是音乐艺术表现中最通俗、最普及、最易为幼儿所理解和喜爱的、最富有感染力的一种音乐表现形式,所以,唱歌教学是幼儿园音乐教学中的主要内容。纵观幼儿园唱歌教学的现状,我...

幼儿园安全教育知识有哪些以防窃贼趁大人不在时闯入盗窃、开水壶。 7、家长姓名,更不应把它放在口。 11、抓捕昆虫、家庭住址,不做爬窗,不从楼梯扶手往下滑,教育幼儿要远离变压器;教育孩子养成到公共场所...

幼儿园安全教育知识都有哪些1、幼儿园工作人员应经常学习法律知识、卫生常识,提高认识,加强责任心,杜绝不安全事故发生。 2、幼儿园所有的设备和组织儿童一切活动都要从保护儿童的身心健康和生命安全出发,...

请教:路基各个阶段施工中监理控制要点有哪些一、砌体工程: 下面是一些砌体挡墙的类型与起到的作用: 路肩墙:护肩及改善综合坡度 路堤墙:收缩坡脚,防止边坡或基底(对于陡坡路堤)滑动,沿河路堤则可防水流冲刷等。 路堑墙:减少开挖...

透析病人为什么必需做血虑?透析治疗尿毒症的方法有哪些透析(Hemodialysis),临床意指血液中的一些废物通过半渗透膜除去。血液透析是一种较安全、易行、应用广泛的血液净化方法之一。透析是指溶质通过半透膜,从高浓度溶液向低浓度方向...

身体易生病的表现有哪些身体易生病的表现有: 1、睡眠质量变差 睡眠时间是身体休息的时间,是身体恢复元气的时间,也是身体自行排毒的时间。睡眠质量变差,睡眠达不到原本的效果,即使睡足了时间之后任然有...

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