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在日常生活中最令父母头痛的几件事,是叫孩子起床、吃饭、洗澡、上床睡觉等。许多家庭中,早上有如战场一般,一方面自己赶着做早点、上班,一方面得迅速地把孩子弄妥,让孩子上学去。在大人一天紧张忙碌的开始时,孩子却是赖床,对父母的催促充耳不闻,起床后懒洋洋的,要你在屁股后面跟着吼叫、催促……常可以发现父母处在一种紧张和沮丧的状态。
事实上,父母做了太多不必要的服务,而且给予孩子过度或不必要的注意力。 假如想让孩子养成准时起床的习惯,而且能照顾自己的生活,只有让孩子面对一个自然的结果:赖床的结果是来不及吃早餐,或者上学迟到而受到学校、老师的责罚。这种方式意味着早上起床是孩子自己的事,由孩子(不是父母)来承担这种行为所带来的结果。
具体而言,给父母以下的建议: 2. 假如你不喜欢用闹钟,告诉你孩子以后叫他起床,每天早晨只叫他一次。 3. 和你的孩子讨论早上几点起床对他最合适,你的目的在帮助他制定一个生活的规范。让他自己计划和安排起床穿衣、梳洗、吃早餐、上学等所需要的时间,也可就此订出一个合理的起床时间。如果试验一两个早上时间不够用,再讨论订出一个更早的起床时间。
4. 假如不只一个孩子,而且分房睡,你得为他们分别准备一个闹钟,或分别到他们房间叫他们起床,不要用一声大吼,想叫所有的孩子起床。 5. 既然做了一些准备工作,也定下了一些规范,就照着去做。不要对起床这件事再唠叨,只是观察其变化,让孩子去体验睡过头的自然结果。...
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