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你的胃烧灼感有可能是胃酸分泌过多带来的。

1、胃酸分泌过多不能吃冰冻和很热食物、饮料，饮食的温度应适中，进食什么都不宜过热。

2、不要吃太多香料、酸辣及过咸的食物。饮食以清淡为主，味重会刺激胃酸分泌。

3、膨化食品的其营养成分主要是碳水化合物，高脂肪、高热量、高盐、高糖、多味精、属于“五高一多”食品，有资料显示膨化食品的的脂肪含量约占40.6%，热量高达33.4%。这样的食品参考1、2、点可能造成你胃酸分泌过多。

4、到医院确诊下。确诊后可以口服奥美拉唑肠溶胶囊 每次1粒 每日两次，吗丁啉 每次1片 每日3次 饭前15--30分钟服，克拉霉素片或胶囊，按说明服，再配以阿莫西林，3天就可以见效，但是要连服1个月。

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