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——《赞美你：奥巴马给女儿的信》 所有的父母，再忙也忙不过美国总统奥巴马。但在政务繁忙之际，这位父亲仍然能抽出时间，给自己的两个女儿亲笔撰写一本励志图画书！成为首位撰写儿童图书的美国在任总统。因此，赞美孩子，绝不是有没有时间的问题，而是观念的问题。赞美是有超能量的，它能让一个普通的孩子变得不再普通。但是，赞美也是很讲究的，不合时宜或肤浅的赞美也不会真正影响到孩子的内心。

这次，让我们和奥巴马这位智慧的父亲学习如何赞美孩子。同时，几位专家也给了我们很多具有含金量的建议。 赞美，光明的指引 在一个人成功的法则中，是需要一些光明的形象的。《赞美你：奥巴马给女儿的信》一书中，奥巴马这位爸爸给了孩子很多积极的暗示，用英雄人物去形容她们，让孩子心中觉得我就是英雄。这就是一种成功法则。

这样的形容，就把女儿引向了光明、快乐和幸福。所以，赞美对于孩子来说是非常重要的。一个人的内心世界需要有积极的暗示，孩子更需要在心中一直有“我能”这样的潜意识。很多家长现在总是去说孩子不好的一面：你这么不行，你那么不好。结果让孩子内心里充满了负面能量和不自信。反过来看看奥巴马对女儿的赞美：你是多么富有创造力；你是多么聪明；你是多么的善良；你是多么的鼓舞人心……这些赞美任何人听了都会感到振奋，但是我们的孩子目前太缺少这个了。

希望所有父亲都能像奥巴马那样，去积极地发挥赞美的能量，挽救和保护孩子的潜意识，把赞美的话送给孩子。 让赞美站在更高处 处在目前的大教育环境下，很多父母都感觉压力太大，非常焦虑，因此对孩子的批评更多，承受不起孩子的一点退步。即使赞美，也离不开成绩和名次。但是，孩子的成长是一个相对长的过程。所以我们一定不要用年、月、日来评判一个孩子，要从长远的角度来看这个孩子，重在考虑“把孩子培养成什么人”，否则孩子是走不远的。

这个世界上有很多才学、能力差不多的人，谁最后能够真正成功，经常拼的是人品和境界。如果我们能经常基于这样的定位来思考，就会对孩子眼前的一些缺点，一些小小的问题，甚至成绩、名次都更从容淡定一些，而朝着一个大方向，不断地用赞美去帮他提升某些我们看重的方面。若干事实已经证明，孩子不是上哪个学校才能成功，而要把他放到10年、20年、30年去看，这样就会少一些焦虑，而更能清晰自己的养育目标。

越有竞争，越要赞美 面对残酷的竞争，其实孩子承受的心理压力也很大。在面对竞争和压力的时候，父母是不是能够坚信孩子“行”，这才是最大的考验！有一本书里讲过：你关注什么就得到什么；你赞美什么就拥有什么。所以，如果我们真的关注孩子，相信孩子一定行，即使在孩子考最后一名的时候也相信，那么你所有的言行就会传递一种信息：妈妈相信你！ 所以，很多竞争，真的不是孩子的竞争，而是父母的竞争。

相信自己的孩子是最棒的，赞美他是最棒的，你的信任一定会让他感动，让他内心充满光明。所以，我觉得所有的父母要放宽心，首先让自己的内心充满希望，用眼神、语言、所有的表现来赞美孩子“你行”，用诚恳的赞美来激发孩子的潜力。也许不是每个孩子都能成为学者、名人，但他也一定会成为一个有作为的人。 赞美的学问 让赞美更具体 赞美经常是一个挑战，如果你总是用“你真好”、“你真棒”这样的言辞去赞美孩子，小时候也许还好，等孩子稍大一些，可能真的就再也无法影响孩子的内心了。

所以，赞美必须要讲究策略和方法，最重要的就是具体。要赞美孩子一个具体的想法、具体的行为和具体的品质。 形成赞美团队 有时候通过别人赞美孩子，效果更佳。所以建议家庭里生成一个赞美团队，除了爸爸、妈妈，还要有别人帮助你在不同场合，从不同角度，用不同的方式来赞美孩子。 可以在大家庭里形成一个共识，在孩子的不同时期想出几个关键词，然后大家都用这个词来赞美孩子。

也许在当时，孩子并不明白这个词所表达的内涵，但是大家都要说。比如孩子3岁时想培养他的观察能力，那么可能就要围绕这个词去赞美孩子；在4岁时想发展他的合作能力，就要经常夸奖孩子的合作意识；6岁时想让孩子懂得勤奋，就不断地发现他的勤奋之处并加以赞美。也许这个团队赞美的时候，孩子还没有养成观察习惯，没有意识到合作或勤奋的重要性，但当周围的人总是这么称赞他，他也就会有意识地朝这些方面去努力了。

赞美所有人 不能光赞美孩子，还要赞美家庭和生活里的所有人。如果只夸自己孩子的话，有时候可能会和溺爱分不清。那么，习惯性地赞美自己的配偶，赞美家里的老人，赞美邻居、朋友，孩子也会形成赞美意识，会生活在一个非常善意和宽容的环境里。奥巴马也不是单单只赞美女儿，他对第一夫人、妻子米歇尔更是不吝美言，在《赞美你：奥巴马给女儿的信》的献词页，他深情地写道：“此书献给妻子米歇尔——正是她强烈的爱意与生活智慧养育了如此出色的一对女儿！” 让赞美更多样 一个拥抱是赞美，一个小奖励也是赞美，甚至一个微笑都是赞美。

赞美有各种各样的方式。但无论采用什么样的方式，内心一定要是真诚的...

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