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答： 学习效率和方法是取得升本成功的保证，不要一味地盲目学习，要注意劳逸结合，最重要的是要了解自己，不要自欺欺人或者自我安慰。当学习效率很低，精神不振的时候，就不要再坚持学习了，这时候要休息，要出去玩！不要觉得别人都在学习我却出去玩，就会落下，实则不然，我们要把握好自己学习效率高、精神状态好的时间，拼命地进行学习，这时候一个小时学的知识完全可以超过平时一天的学习效果。而在精神状态不好的时候进行学习不但不起正作用，反而起反作用，长期这样下去，就容易造成一种长期处于浑浑噩噩的状态，这种状态一旦在考试的时候出现，后果不堪设想。简而言之，精神状态好的时候，可以拼命学习；状态很糟的时候就不要坚持学了，放开了去玩吧；状态一般的时候可以学习一点简单的知识，我们要学会用20%的时间取得80%的收获。同时，复习的时候切勿求快，欲速则不达。要学会来回重复，在重复中向前赶进度，切勿跟别人比复习进度！

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