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非常高兴能为你解决问题。恐惧性神经症简称恐惧症，是指患者对某些特殊的处境.物体或人交往时产生强烈的恐惧感而且采取主动回避的方法来解除这种紧张不安. 1社交恐惧症是指对人的交往感到紧张和害怕.因而避免和别人打交道.主要在社交场合感到害怕，尴尬.迟钝.害怕成为别人耻笑的对象.有的人害怕看别人的眼睛，怕和别人的眼睛视线相遇，称为＂对视恐惧＂. 2恐高症就不说了。说下社交恐惧症的原因：

（1）性格内向，孤僻，胆小

（2）是缺乏交往经验和技巧，缺乏自信心

（3）是以前不愉快的交往经历留下了消极的心理印痕，正如＂一朝怕蛇咬，十年怕净身＂ 3恐惧症的疗法

（1）叫亲人帮助患者树立信心

（2）系统脱敏法：就是有计划.分阶段地让患者反复接触可引起恐惧反应的情境或物体失去敏性感性，即使在接触也不会i出现恐惧反应.\

（3）暴露疗法就是让患者直接接触诱发恐惧发作的情境或物体使其立即出现严重的惊恐反应，这时不要因为患者很难受就让他躲避。随着时间的推移，患者就会渐渐地减弱，最后消失。

（4）转移注意力

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