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怎样才能改掉坏脾气呢？首先，最重要的是要很好地认识坏脾气的危害。我们在社会生活中，总要同其他人进行接触和交往，希望得到别人（当然不可能是一切人）的好感、友情、赞赏、合作，否则，就会感到孤独、寂寞，没有生气，寸步难行。人的行为是受意识调节和控制的，认识了坏脾气的危害，便可从内心产生改掉坏脾气的要求。其次，要加强思想修养。只有心中经常想到别人，尊重别人的利益和需要，才会对别人温存、体贴、热爱。只有时刻把集体的利益放在第一位，才不至于意气用事，固执己见，才能遇事平心静气，三思而行。最后，对改掉坏脾气要有决心和毅力，不能今天想起来了，就谨慎一点，过了两天又依然故我。要有决心和毅力，坏脾气是一定会改掉的。

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怎么帮助一个女人改变任性的性格

每个人都有个性，任性就是不加约束地放任自己的性子。任性的人，不管对方的承受能力，只要不合她的心意，她就发脾气，甚至蛮横不讲道理。她们往往缺乏理智，说话或办事不计后果。因此很难得到周围同事的温暖和帮助。在家庭生活中，如果夫妻有一方太任性，就会影响家庭和睦，这种家庭中的不安定因素，如果不及时设法加以消除，任其发展，就会使另一方的感情受到伤害。长久下去，夫妻感情的裂痕就会在此出现。因此，任性者应注意控制自己的情绪，要尊重对方的感情，努力改掉任性的坏毛病。 心理学家分析，任性的产生和形成，后天环境起着决定作用。一般来说，从小在娇生惯养环境中长大的人；条件优越，自恃高人一等的人；只受别人温暖照顾，而不关心照顾别人的人；一贯接受，很少给予的人，最容易形成任性的性格。

要改正这种任性的毛病，需要有个过程，不是一朝一夕能解决的。因此，丈夫对妻子的帮助要有耐心，切不可急躁。 应当使妻子明白，任性是自私的表现。人与人之间，应当彼此尊重，夫妻之间也是如此，有的人认为，丈夫是自家人，碰着不顺心的事，向他发发脾气，耍点“小性子”没什么，这是一种对自己对他人都不负责任的误解。对于妻子的任性，起初丈夫可能凭着对妻子的爱，而给予容忍，然而，久而久之，丈夫对妻子不加收敛越发严重的任性，失去了耐心，变得越来越反感，因为妻子的任性失去了女性所特有的温柔、恬静，和这样的妻子在一起，常常使自己处于尴尬和被动的地位，整天看着妻子的脸色行事，业余时间几乎都搭在解决由妻子任性而引起的矛盾冲突上。

试想，谁愿意和这种傲慢无理、任性刁蛮的人生活在一起呢？因此，妻子的当务之急是彻底改掉任性的毛病，以挽回即将失去的爱情。 应当知道，任性是妻子个人的自身修养问题。她们与周围的人很少相处和谐，缺乏自我牺牲精神。因此，作为丈夫应有耐心帮助任性的妻子加强自身修养，懂得关心他人，尊重他人，宽容他人，学会控制自己的情绪，把任性、发火消灭在萌芽状态中。 另外，事实表明，妻子的任性与丈夫的姑息迁就有关。妻子每次毫无理由的任性、发脾气，丈夫都忍让、自责，使妻子的任性非但不能得到自我控制，反而会使她的性格更加蛮横。因此，发现妻子太任性，应及时严肃地加以制止，这既对妻子有利，也对丈夫、家庭有益。 任性，是婚姻中的一个毒瘤，要彻底铲除这个毒瘤，要靠妻子、丈夫的共同努力，而更重要的是靠妻子的勇气、自制力和对家庭的责任感。

性格是个人对现实的稳定的态度和习惯化了的行为方式。可见性格并不是独立存在的，我们日常生活中的态度及行为表现都可反映出我们的性格特征。 只要稍稍注意一下我们周围的人，我们就能对他们的行为方式和生活态度产生大致的把握。我们在成长的过程中通过对社会生活的体验，形成了一套自以为合适的模式，现在这套模式已经像我们的皮肤或毛发成为了我们身体的一部分，整体上看来与我们是相当和谐的。假如你平时不太自信，在别人面前很少发现自己的意见，工作起来中踏踏实实，你周围的人对你几乎没有什么深入的了解，可突然有一天，你十分自信、大胆地解决了一个大家都无法解决的难题，这时你周围的人可能会十分震惊，感到无比诧异。是的，我们的性格，我们期形成的一系列生活态度和行为风格具有一定和稳定性。

但这并不意味着我们现有的一些状况是根本无法改变的。生活中的许多偶然事件都会改变我们的生活，甚至会改变我们的一生。在具体了解人格的特殊魅力之前还是让我们先回头探讨一下性格与我们上文中提及的气质的关系吧！

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