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人们常说“言为心声，行为心表。”讲文明懂礼貌是尊重对方的一种表现，更是展现自身修养和素质，树立“自我”形象的重要手段。
人，一撇一捺，写起来容易做起来难。我们要做怎样的人，一百个人会有一百种答案。但在每一个答案的背后都有一个基点，那就是做人首先要做一个文明的人。
文明是什么？文明是在路上相遇时的微笑，是同学有难时的热情帮助，是见到师长时的问早问好，是不小心撞到对方时的一声“对不起”，是自觉将垃圾放入垃圾箱的举动……文明是一种品质、一种思想，一种受人尊敬并推崇的行为。
我们很多同学把文化知识的学习放在第一位而常常忽略了社会公德、文明习惯的养成。但这恰恰是一个人的思想素质最本质的体现。现在，我们正处于人生中最关键的探索时期，在这个时期内的所作所为将潜移默化地影响到我们自身的心理素质。而文明的行为就在于帮助我们提高自身的道德品质。如果我们不在此时抓好自身的道德素质建设，那么我们纵然拥有了丰富的文化知识又有何用？所以，我们应该先成人，后成材。不要做一部单纯掌握知识技能的机器，而要成为一个身心和谐发展的人。
同学们，学校的学习生活虽然短暂却相当珍贵。它是人生的一个非常重要的驿站，是一个人身心成长的重要时期。我们每播下一个动作，将收获一种习惯；每播下一个习惯，将收获一种品格。让我们把文明放在心上，时时与文明交谈，用它来约束自己的言行，养成良好的文明习惯。为建设文明校园、和谐校园做出自己应有的贡献！
演讲稿自尊自爱
古老的中华民族自古以来就享有“礼仪之邦”的美称。我们不会忘记：岳飞问路，颇知礼节，才得以小校场比武，骑马跨天下；孔融让梨，尊敬长辈，长期以来被人们传为美谈；杨时程门立雪，感动老师，才被收为弟子。这一切充分体现了中国人的礼仪道德所在。作为生活在“礼仪之邦”的炎黄子孙，作为交大附中的莘莘学子，更应该处处崇尚礼仪，自尊自爱，注重仪表。让我们的言谈举止、音容笑貌展现出优雅、自然、大方的风采。
青少年学习《中学生行为规范》，首先要自尊自爱。我们要学会以尊重他人为起点，“言为心声、行为心表”美好的行为是美丽心灵的表现。一个人可以没有荣誉和鲜花，但绝对不能没有自尊。只有尊重自己，才能尊重别人，才可能受到别人的尊重。所以我们从小就应该陶冶自己的情操，用一颗真诚、善良的心去对待周围的一切，养成自尊，自爱，自律的良好品德。学习行为规范重在实践，每个人都要在相互理解的基础上，从自我做起，从点滴做起，在日常的言行中，尽现自己文明有礼的形象。
其次要注重仪表。中国人历来就有“文质彬彬，而后君子”的古训，而美好的仪容仪表也是个人涵养的外在表现。在时代发展的今天，仪容仪表更是一个人的标志，是一张无字的却无比重要的名片，是人与人交往的基础，是个人与社会交流的基础。
现在，我们中学生的首要任务是学习，以便将来更好地建设祖国。而社会赋予了中学生普遍应有的仪容仪表要求，一方面为了让学生更好地投入学习生活，端正自己的思想作风，抵制社会的不良风气；另一方面是使学校具有一个良好学习氛围。随着时代潮流对人们生活的渗透，中学生的思想方式与传统逐渐产生很大的距离，而仪容仪表更多地呈现出了社会化和多元化。不少学生出现了染发、奇装异服等现象，由此又会引发一些攀比、追赶时髦之类的不正之风，给学习带来十分消极的影响。我们必须深刻认识到，我们目前还是消费者，不应该为了一些徒有虚表的东西浪费父母的血汗钱，这样既影响了自己的学习，又给经济不充裕的家庭带来了困难。
同学们，＂少年智则国智，少年强则国强；少年雄于地球，则国雄于地球 ！＂面对一个新科技，新信息，新体制不断涌现和竞争异常激烈的知识经济时代，我们作为祖国未来的建设者，在掌握科学文化的同时， 更应该展现自己良好的行为仪表。良好的行为和仪表不是一朝一夕就能掌握，这就要求我们从现在做起，从点滴做起。让文明之风吹遍附中校园，让文明之花盛开在我们身边。
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