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一、首先得培养孩子的自信心，正确地认识自己。 多与别人交流思想，沟通感情，享受朋友间的友谊与温暖。当孩子遇到困难或挫折时，家长和老师要多鼓励。可以这么说，只要全力以赴就不是愧对自己；有了这次的经验，下次你就会做得更好。

二、可给孩子看一些有关交往的书，学习交往技巧。同时鼓励孩子多参加正当、良好的交往活动， 在活动中逐步培养自己开朗的性格。

要敢于与别人交往，虚心听取别人的意见，同时要有与任何人成为朋友的愿望。 这样，在每一次交往中都会有所收获，丰富知识经验，纠正认识上的偏差，获得了友谊， 愉悦了身心，便会重树你在大家心目中的形象，长此以往，就会喜欢交往，喜欢结群，变得随和了。可以从先结交一个性格开朗、志趣高雅的朋友开始，处处跟着他学，并请他多多提携。

三、在孩子的优点、专长、兴趣中，找一样（刚刚开始时，一样就够了）来加以特别培养、发展，使之成为自己的专长。有了专长，就有机会做主角，做主角，自然神采飞扬，这就让孩子有了自信。

四、帮助孩子改掉胆怯的毛病。要让孩子明白自已是一个独立的人，堂堂起正正的人，自已和他人在人格上是平等的，大可不必＂未曾开言矮三分＂。

人各有优势，通过交往，可以互相取长补短。只要你有了信心，胆子会壮的。平时要主动和别人交往、，树立信心，增强自尊，这样会体会到与人交往是一件平常的、正常的事。多一分自信，胆怯就会减少一分。

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