[学生会文宣部演讲稿]学生会文宣部演讲稿________竞选文宣部部长 尊敬的校领导老师，亲爱的同学们： 大家好！很高兴有这样的一个机会参加学生会竞选！ 我叫****，是**班的一名学生。我性格活泼开朗，处事沉...+阅读

生命在于运动”这是一句耳熟能详的至理名言。生命对于我们每个人而言即是宝贵的，也是脆弱的。人生苦短犹如白驹过隙。珍惜生命，自然离不开运动。而运动本身为人们指明了预防疾病、消除疲劳、获取健康长寿的重要途径。

近几年来，随着人们的生活水平和经济收入不断的提升，自我保健意识逐渐被唤醒。然而，经常会有人抱怨不知如何健身，不知怎样的运动才能达到满意的健身效果。其实，选择运动方式亦是因人而异的。不同层次、不同需求、不同生活环境和不同身体素质的人在其运动也不尽相同。总之，科学的合理的而又符合自身条件的运动才能达到最佳效果。

例如，常见的有氧运动：快、慢步行走、慢跑、走跑交替、上下楼梯、骑车、游泳、；如果经济条件和时间允许的话，还可以参加瑜珈练习、健身舞、健身操、扭秧歌、太极拳等低运动强度，持续时间长，不需要较高技巧的运动项目。运动在于锻炼，锻炼贵在持，坚持就是胜利。

另外不可忽略的脑子也是“用进废退”的。下棋打牌、读书看报、笔耕著述、思考问题，意在健脑；“勤于用脑”与“勤于锻炼”同样重要。过分安逸、闲散的生活不符合生命的意旨。适时的锻炼大脑的活动中心，使你的血液从情绪中心流泻出来；此刻，你会变得较理性，而且比较能接受积极思想。

以下为关联文档：

关于文明礼仪的演讲稿500字左右小学如果你失去了今天，你不算失败，因为明天会再来。 如果你失去了金钱，你不算失败，因为人生的价值不在钱袋。 如果你失去了文明，你是彻彻底底的失败，因为你已经失去了做人的真谛。 古...

文明礼仪伴我行演讲稿《文明礼仪伴我行》演讲稿 尊敬的领导、老师，亲爱的同学们： 大家好！ 我叫***，来自四年级*班。今天我演讲的题目是《 文明礼仪伴我行》 中国是一个有着五千年历史的文明古国，中华...

文明礼仪演讲稿啊古人说，“不学礼，无以立”。就是说，你不学“礼”，就没法在社会中立身。 那么，什么是礼仪呢？简单地说，礼仪就是律己、敬人的一种行为规范，是表现对他人尊重和理解的过程和手段。 文明...

求助以求职为主题进行一分钟的演讲急急急急急今天，我演讲的题目是 -- 《求职者，您永远在我心中》！（微笑）刚才前面的几位同仁做了十分精彩的演讲，获得了大家热烈的掌声，这给我增加了无形的压力。但我坚信，既然站到了这个讲台上，我...

关于庆贺金婚的演讲稿今年是姥姥和姥爷的金婚 两个人一起风风雨雨走过50年 其实 真的很难去想象这是怎样实现的这是一件让人羡慕 感慨 惊讶的事情也许我现在真的无法完全理解这其中的真谛记得看...

急求一篇高中生的国旗下讲话演讲稿件尊敬的领导、老师，亲爱的同学们： 严冬在春风中渐渐隐退，岁月在奋斗中悄悄远行。不知不觉，又到一年清明时，雨纷纷，欲断魂。列宁说：“忘记历史就意味着背叛。”望望鲜艳的五星红旗，想...

关于竞选大学院团委社团部的演讲稿求我刚刚用的稿子，成功了！你试试？ 老师们，同学们： 大家晚上好，我是08电四的111。 我要竞选加入的是团委宣传部，现在我也正担任动漫协会宣传部副部长一职。我认为这是一个为同学们服务...

129爱国运动演讲稿朋友们，当时间的车轮碾到今天的时候，当挂历上赫然显示12月9好的时候，身为青年的我们，我相信，我们中的没一个人都不会忘记这一天，十二月九日 十二月九日 一个普通但不平凡的日子 时...

129爱国运动演讲稿要最新出炉的跪求 ！朋友们，当时间的车轮碾到今天的时候，当挂历上赫然显示12月9好的时候，身为青年的我们，我相信，我们中的没一个人都不会忘记这一天，十二月九日 十二月九日 一个普通但不平凡的日子 时...