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不知是幼儿园里卫生管理差，还是孩子抵抗力差，每个月都要生病，不是咳嗽就是发烧感冒，而且不好好吃饭，能有好的办法解决吗？
最好的办法就是预防感冒，方法如下： 1、热水泡脚：每晚用45－50度的热水泡脚15分钟，水没过脚面越高越好。 2、生吃大葱： 3、盐水漱口对预防扁桃腺发炎有很大作用：盐水漱口每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。 4、冷水洗脸：每天洗脸时要用冷水，同时用鼻孔轻轻吸入少许水再擤出，反复多次。 5、按摩鼻沟：两手对搓，掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次，可以减轻鼻塞症状。 6、呼吸蒸汽：初发感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，每日数次，可减轻鼻塞症状。 7、热风吹面：感冒初起时，用电吹风对太阳穴吹热风3至5分钟，每日数次，可减轻症状。 8、搓手：搓手对降低感冒的发病率大有功效。 9、多喝开水：常喝白开水，可起到利尿排毒、消除体内废物的功效。 10、多吃“红色食品”：红色食品是指食品为红色、橙红色或棕红色的食品，如红辣椒、胡萝卜、南瓜、西红柿、洋葱、山楂、红苹果、红枣、沙棘、柿子等。 11、葱头饮料：葱头有杀菌、消炎作用。葱头饮料制法：把半个葱头切成小块，加250毫升牛奶，略煮片刻，加适量蜂蜜。最好在睡前饮。 12、姜蛋疗法：取50克生姜加水煮沸，放入鸭蛋2个，搅匀，再加白酒20毫升，盐少许，煎煮5分钟即可，吃蛋喝汤后盖被休息，对感冒的防治效果极佳。 13、姜糖水：先用红糖加适量水，加生姜煮沸，10分钟后趁热喝下，可预防感冒。 14、醋熏蒸：每日早、晚用醋在室内熏蒸1次，每次20分钟，能祛除居室内的病毒。 15、体育锻炼：坚持进行体育锻炼，如散步、跑步、健身、打球、练拳等，可提高机体的御寒能力，防止感冒的发生。感冒的方法，你都可以试试。 16、可乐煮姜鲜：姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可乐中，用铝锅煮开，稍凉后趁热喝下，防治流感效果良好。 17、多食萝卜 ：实践证明，萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎，压出半茶杯汁，再把生姜捣碎，榨出少量姜汁，加入萝卜汁中，然后加白糖或蜂蜜，拌匀后冲入开水当饮料喝，每日三次，连服两天，可以清热、解毒、祛寒，防治感冒。 18、茶与盐水可防感冒：防治感冒，最简单的莫过于喝茶及用盐水漱口、漱喉咙。茶叶里有单宁酸，可以杀菌。至于盐，大家都知道它杀菌力极强，咸菜咸肉能经久不坏，就是最好的证明。在感冒流行季节，若要出入公共场所，如学校、车站、饭馆、戏院，怎样可以防传染？最简单又有效的是身上带几颗咸干果，如盐渍橄榄、咸话梅等。一出门，马上放一颗在口里，使经常有一丝咸味润在喉咙上，回家之后，再用盐水漱口，喝几杯热茶，即可预防感冒。
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