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3个月宝宝肌张力高怎么办：坚持做被动操 三个月左右的宝宝，如果肌张力高的不是特别严重，是可以通过做被动操来治疗的。

有的家长可能担心孩子手脚细嫩，不敢做或者只是轻轻的随意动一下，这样是起不到任何效果的。

每一节被动操都要做到极致，让孩子的手脚，关节完全舒展开，特别是做上肢运动和腿部屈伸时，一定到做到位。

每天坚持做至少两次，每次十到十五分钟，慢慢的会发现孩子的手脚，关节会越来越好打开，越来越灵活。

如果孩子不配合的话，可以让家里的另一个人拿着玩具在一旁逗宝宝。

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3个月宝宝肌张力高怎么办：坚持游泳 婴幼儿游泳对身体非常有好处，可以增加宝宝肺活量，提高抵抗力。

当然，也可以缓解肌张力偏高的情况，因为孩子在游泳时小腿小手都会拼命划动，全身都得到了锻炼。

温馨提示：

1、每天游泳15分钟左右。

2、水温和室温都要适宜，以防宝宝受凉。

3、游泳前半小时不要吃奶，以防吐奶，游泳后可以给孩子喂点奶或者温水。

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