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给宝宝的辅食要如何做呢，最好弄得营养全面一些。今天的这个挂面，用到了虾、青菜，还有鹌鹑蛋，可以说营养比较全面，又补充了维生素，而且因为了有虾的加入，味道比较鲜香，不仅有营养，味道上也更是出彩，肯定让宝宝爱上吃饭！（收起）

食材

主料

鹌鹑蛋

1个

小白菜

2片

虾

2只

儿童挂面

50g

辅料

儿童酱油

适量

香油

适量

步骤

1.挂面掰成2厘米的小碎条。

2.虾去掉头，剥去皮，挑出背部的黑线，剁碎。

3.小白菜取两片叶子，去掉中间的粗茎，切碎。

4.水开后，先下入挂面，煮至绵软。

5.再加入小白菜煮软。

6.加入虾泥，搅碎。

7.把鹌鹑蛋打散。

8.虾肉变色后，倒入打散的蛋液，搅拌均匀。

9.鸡蛋熟后，盛出，倒入适量儿童酱油。

10.滴一滴香油。

11.喂宝宝的时候要连面带汤。

10个月宝宝吃玉米面都有哪些做法

玉米面粥

做法：将玉米面加水调成糊状，锅内水开后，倒入玉米糊，边倒边搅拌，待粥开后可多煮一会儿就完成了。粥中可加入一些枣泥，宝宝更爱吃。

注意：一次不要吃太多，还可加软面条、鸡蛋羹、豆腐、馄饨、各种碎菜、鱼肉、瘦肉末等。

原则1：由流食到固体食物：一般应先加流食如米汤，以后再加半流食如粥，渐渐增加固体食物，如饼干、烤馒头片等。

原则2：由少到多：添加食物最初可少喂些，以后逐渐增加，不能性急。

原则3：由一种到多种：添加食物时，每次只能加一种，经过4~5天，如果宝宝没有消化不良或过敏反应，精神食欲均正常，再添加第二种，切勿操之过急，以免造成消化不良。

原则4：选择恰当时间：添加辅食最好在喂奶之前，因为饥饿时容易接受辅食，在孩子有病或炎热夏天，可暂缓添加，以免引起胃肠道的消化功能紊乱。

原则5：注意卫生：添加辅食最好要定时定量，吃的东西要新鲜，注意食品卫生。

用户 2015-11-10 18:38

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