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酸奶可以用微波炉稍稍加热吗

09月15日 编辑 39baobao.com

[健能儿童酸奶3岁以上的宝宝们最适合哦!]酸奶是很多人都喜欢的食物,它酸酸甜甜的口感让大人小孩都爱不释手。加上适量的吃酸奶对人体有好处,所以家长们也会时不时的给孩子们购买些酸奶。目前市面上酸奶的品牌很多,请问...+阅读

现在酸奶有些凉,我们每次用微波炉稍稍加热一下(10秒左右)再给宝宝喝这样科学吗?会破坏酸奶的成分吗?

饮用酸奶三要三不要 1、要鉴别品种 目前市场上,有很多种由牛奶或奶粉、糖、乳酸或柠檬酸、苹果酸、香料和防腐剂等加工配制而成“乳酸奶”,其不具备酸牛奶的保健作用,购买时要仔细识别。 2、要饭后2小时左右饮用 适宜乳酸菌生长的PH值酸碱度为5.4以上,空腹胃液PH值在2之以下,如饮酸奶,乳酸菌易被杀死,保健作用减弱;饭后胃液被稀释,PH值只上升到3一5。 3、要饮后及时漱口 随着乳酸系列饮料的发展,儿童龋齿率也在增加,这是乳酸菌中的某些细菌起的主导作用。 4、不要加热 酸奶中的活性,乳性乳酸菌,如经加热或开水稀释,便大量死亡,不仅特有的风味消失,营养价值也损失殆尽。 5、不宜与某些药物同服 氯霉素、红霉素等抗生素、磺胺类药物和治疗腹泻的收敛剂次碳酸、鞣酸蛋等药物,可杀死或破坏酸奶中的乳酸菌。 6、不要给婴儿喂食 酸奶含钙量较少,婴儿正在生长发育,需大量钙,且酸奶中由乳酸菌生成抗生素,虽能抑制和消灭很多病原体微生物,但同时也破坏了对人体有益菌的生长条件,同时也影响正常消化功能,尤其对肠胃炎的婴儿和早产儿更不利。

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