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5个月的宝宝怎么断奶

02月27日 编辑 39baobao.com

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断奶不仅仅是妈妈和宝宝的事,在这个过程中,爸爸也将起着关键的作用。以下的建议供你参考:

(1)循序渐进,自然过渡。断奶的时间和方式取决于很多因素,每个妈妈和宝宝对断奶的感受各不相同,选择的方式也因人而异。 快速断奶:如果你已经作好了充分的准备,你和宝宝也都可以适应,断奶的时机便已成熟,你可以很快给宝宝断掉母乳。特别是加上客观因素,如果妈妈一定要出差一段时间,那么很可能几天就完全断奶了。如果妈妈上班后不再吸奶,那么白天的奶也很快就会断掉。 逐渐断奶:如果宝宝对母乳依赖很强,快速断奶可能会让宝宝不适,如果你非常重视哺乳,又天天和宝宝在一起,突然断奶可能有失落感,因此你可以采取逐渐断奶的方法。从每天喂母乳6次,先减少到每天5次,等妈妈和宝宝都适应后,再逐渐减少,直到完全断掉母乳。

(2)少吃母乳,多吃牛奶。开始断奶时,可以每天都给宝宝喝一些配方奶,也可以喝新鲜的全脂牛奶。需要注意的是,尽量鼓励宝宝多喝牛奶,但只要他想吃母乳,妈妈不该拒绝他。

(3)断掉临睡前和夜里的奶。大多数的宝宝都有半夜里吃奶和晚上睡觉前吃奶的习惯。医学教|育网搜集整理宝宝白天活动量很大,不喂奶还比较容易。最难断掉的,恐怕就是临睡前和半夜里的喂奶了,可以先断掉夜里的奶,再断临睡前的奶。这时候,需要爸爸或家人的积极配合,宝宝睡觉时,可以改由爸爸或家人哄宝宝睡觉,妈妈避开一会儿。宝宝见不到妈妈,刚开始肯定要哭闹一番,但是没有了想头,稍微哄一哄也就睡前了。断奶刚开始会折腾几天,直到宝宝一次比一次闹的程度轻,直到有一天,宝宝睡觉前没怎么闹就乖乖躺下睡了,半夜里也不醒了,好了,恭喜你,断奶初战告捷。

(4)减少对妈妈的依赖,爸爸的作用不容忽视。断奶前,要有意识地减少妈妈与宝宝相处的时间,增加爸爸照料宝宝的时间,给宝宝一个心理上的适应过程。刚断奶的一段时间里,宝宝会对妈妈比较粘,这个时候,爸爸可以多陪宝宝玩一玩。刚开始宝宝可能会不满,后来就习以为常了。让宝宝明白爸爸一样会照顾他,而妈妈也一定会回来的。对爸爸的信任,会使宝宝减少对妈妈的依赖。

(5)培养孩子良好的行为习惯。断奶前后,妈妈因为心理上的内疚,容易对宝宝纵容,要抱就抱,要啥给啥,不管宝宝的要求是否合理。但要知道越纵容,宝宝的脾气越大。在断奶前后,妈妈适当多抱一抱宝宝,多给他一些爱抚是必要的,但是对于宝宝的无理要求,却不要轻易迁就,不能因为断奶而养成了宝宝的坏习惯。这时,需要爸爸的理智对妈妈的情感感起一点平衡作用,当宝宝大哭大闹时,由爸爸出面来协调,宝宝比较容易听从。

如何给5个月宝宝断奶

断奶慢慢来 根据世界卫生组织的建议,6个月以内的宝宝最好坚持纯母乳喂养

。宝宝从5、6个月开始,消化道发育臻于成熟,可以逐渐添加断奶食品,到2岁左右完全断奶。

用婴儿配方奶代替一顿母乳,可以让爸爸来负责哺喂,宝宝就不会老去依赖妈妈了。

隔一段时间,再取消一顿母乳。如果妈妈乳汁多,可减慢添加辅食的速度。慢慢地,白天的母乳就可以完全断掉了。

晚上的奶是最后停掉,也是最难断的。一般来说,为保证宝宝晚上睡眠,也可以让他吃一次母乳,但要逐步用其他办法代替这种入睡方式,如唱歌、讲故事等。

断奶食品的添加方法

从开始断奶至完全断奶须经过一段时间的适应,用辅食一顿一顿地代替乳类食品,直至完全不吃母乳。

断奶食品的添加要从少到多、从稀到稠、从细到粗、从软到硬、从泥糊到小碎块。第6个月时,浓米汁、蛋黄泥、水果汁、菜水等可以逐一添加;宝宝长牙后就可以吃些软烂的固体食物,如软面条、米粥等,同时减少哺乳1~2次,使胃肠消化功能逐渐适应辅食;宝宝1岁半左右,就可以用米面当主食,蔬菜、水果、肉类为辅食,慢慢取代母乳的地位。

每新添加一种食物,妈妈都要先少量的喂给宝宝,观察最少3天,看看有没有腹泻、消化不良的症状。如果宝宝不适应这种食物,就会有各种肠胃不适反应,妈妈要暂时中断这类食物,过一段时间再试。

宝宝拒绝吃某类食物,妈妈也不要强迫他。可以过几天再喂,让宝宝慢慢适应,不要一开始就让宝宝因一种食物就不喜欢吃辅食。

宝宝生病时不要添加新的食物品种。

宝宝的辅食中要少加调味料,尽量保持食物的原味。

帮宝宝尝饭时,妈妈不要用自己的餐具或直接用宝宝的餐具,要重新拿干净的餐具,不然成人口腔里的细菌会迁徙至宝宝口腔中落户,导致各种口腔疾病。

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