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一岁宝宝虾仁粥怎么做

02月22日 编辑 39baobao.com

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用料

虾仁

胡萝卜

豌豆

大米

婴儿酱油

葱姜少许

豌豆胡萝卜虾仁粥(宝宝辅食)的做法

虾仁化冻,挑去虾背上的虾线

虾仁碗中加入葱姜丝,滴一滴料酒,抓匀腌制二十分钟,时间到后将葱姜丝挑出扔掉,虾仁用清水洗净,切碎待用

豌豆去皮,可用勺子压几次,颗粒变小更容易煮烂

胡萝卜切丝

油热后将胡萝卜碎和虾仁碎放入翻炒几下

将炒过的虾仁碎、胡萝卜碎和豌豆、大米、清水放入炖盅中煮烂即可(可放入几滴酱油调味)

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