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作为一个二十多的花龄少女，爱爱觉得最近的家庭生活有一些不太和谐。原因是因为我的母上大人最近总是看我们不顺眼，家里到处埋着雷。如果45岁以上的女性若是出现这些症状，小心更年期综合征。

经我与家父的严密观察后发现，这应该是更年期到了。

在生活中其实也接触过不少有更年期综合征的患者，她们的年龄多在45-55岁之间，近年来还有年轻化的趋势。因为绝经引起的性激素波动，导致她们会出现心理上和生理上的变化。

更年期综合征的四个典型症状

1、月经改变：

由于卵巢功能的生理性退化，会导致卵巢的衰老，进而出现月经周期的改变。可有：①月经延长，经量减少后绝经的表现;②月经延长，经量增多(甚至大出血或不停)后绝经;③月经突然停止或是异常性出血。

2、心血管症状：

由于血管功能失调，患者常会有阵阵发热/忽冷忽热，还会有大汗的表现，这种症状称之为“潮热”。除此之外，还可有胸口发闷、心跳加快、血压升高的症状。一天内可以发生数次或是数十次，常在夜间出现。

3、精神神经症状：

绝经前后的妇女常会有焦虑、抑郁、偏执和睡眠障碍等精神症状。除此之外，还会有自主神经系统症状和躯体不适感。若是病情严重的患者，需要及时进行救治，避免加重。

4、其它症状：

处于更年期的患者，还会因新陈代谢的改变而有肥胖、关节疼痛和骨质疏松等症状。需要对症进行治疗。

如何治疗更年期综合征?

1、心理治疗：

因为更年期综合征是一个正常的心理变化过程，其中发生一些症状是不可避免的，所以患者需要及时疏导不良情绪。严重的患者还需要辅助使用神经调节的药物。

2、药物治疗：

①骨质疏松药物：

可以通过钙剂、降钙素、维生素D以及双磷酸盐类药物进行防治骨质疏松症。

②激素替代治疗药物：

由于更年期综合征是因为卵巢功能衰退，雌激素减少引起的症状，所以外源性地补充雌激素亦可用于治疗。

主要的适用药物有雌激素：雌二醇、雌三醇、戊酸雌二醇等;孕激素：炔诺酮、甲羟孕酮、天然孕酮等;雌、孕、雄激素复合药物：替勃龙等。

温馨提示：

处于更年期的患者可以通过适度锻炼，少食脂肪，坚持劳动和适当进行爱好活动等措施来帮助自身心情舒畅，有助于稳定情绪，顺利度过这个不良时期呢。

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