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天气越来越冷，不少宝宝扛不住冷风的侵袭，纷纷开始感冒、发烧、流鼻涕……流鼻涕虽说不是什么大病，但病程绵长，着实令人头痛。但很多家长可能没有注意，其实不同颜色的鼻涕暗示着不同的疾病，或者提示宝宝正处于疾病的某一阶段。总之，这看似“难缠”的鼻涕里可藏着大学问，了解之后对缓解宝宝病情大有帮助呢!
有鼻涕≠生病，健康的鼻涕是什么颜色？
大部分家长都存在这样的误解，认为宝宝有鼻涕就意味着生病了。实际上，人的鼻粘膜24小时都在不间断的分泌鼻涕，并不是只有生病时才出现。而且，鼻涕对人体健康还有许多好处，比如可以湿润呼吸道，防止鼻腔粘膜干裂，阻止病原微生物和有害物质入侵。当然，这指的是颜色透明的健康鼻涕，里面最多的成分是水，还有些黏蛋白、可溶性盐和各种抗体等，不会流出鼻腔，对人体有益无害。但是，一旦宝宝的呼吸系统出现异常，不正常的鼻涕就会随之衍生，而且各有各的问题。
鼻涕颜色不同，暗示的疾病也略有差异！
1、稀薄透明的清鼻涕
性状：清水样的稀薄透明鼻涕
病因：感冒初期和过敏性鼻炎
诊治：清鼻涕常见于上呼吸道感染初期，当病毒、细菌入侵鼻腔时，鼻粘膜会充血肿胀，分泌增多，进而导致流清鼻涕。如果宝宝是病毒性感冒，清鼻涕会在数天内变成脓涕，之后逐渐痊愈；而细菌性感冒往往流清鼻涕同样会变浓稠，但体温不会很快恢复正常。这种情况下，要尽量通过流鼻涕排出致病微生物，而不是尽快给宝宝吃药止住鼻涕。另外，与感冒症状类似的过敏性鼻炎，除了流清水样鼻涕外，还伴随鼻塞、鼻痒、打喷嚏的症状。鼻涕不停分泌是为了冲掉鼻腔内的致敏物质，所以家长一定要找到并切断过敏原，同时及时补充含抗过敏配方的益生菌（如伊可新的伊儿敏益生菌粉），调节肠道菌群平衡，平衡宝宝免疫应答，从根本上预防和改善宝宝的过敏难题。
2、又稠又厚的白鼻涕
性状：浓稠的乳白色鼻涕
病因：感冒中后期和鼻窦炎
诊治：如果宝宝感冒两三天后出现了又稠又厚的白鼻涕，说明在致病微生物的强力攻击下，鼻粘膜处的炎症加重，鼻腔组织开始充血、肿胀、增厚，粘液流动减慢，黏蛋白浓度增加，鼻涕就变得黏稠厚重了。不过，随着感冒痊愈后，黏脓性鼻涕内的脓性成分会逐渐减少。还有一点需要注意，如果宝宝患感冒数十天后，仍然流黏脓性的白鼻涕，最好就医确诊是否是鼻窦炎在作祟。
3、黏稠的黄、绿鼻涕
性状：黏稠的黄、绿色鼻涕
病因：感染进一步升级
诊治：黄绿色鼻涕实际是身体免疫细胞在抵抗致病菌的标志。当面临病菌感染威胁时，宝宝体内的免疫细胞就会汇聚到感染处，吞噬这些病原微生物，待它们相互厮杀后留下的病原体残片和白细胞就会把鼻涕染成黄色。如果病原体过于强大，免疫细胞损失惨重，鼻涕就会变成黏厚的绿色。此时如果宝宝精神状态良好，没有伴随其他严重的症状，家长注意护理即可。
4、带有血丝的红鼻涕
性状：鼻涕中带有血丝或小血块
病因：鼻粘膜干燥、鼻外伤、炎症等
诊治：这说明宝宝鼻腔内有出血情况，可能是干燥、外伤、炎症等原因导致的鼻粘膜破损。虽然不是什么大问题，但也不要轻易忽视，以免发展成流鼻血。冬季天干物燥，家长可以利用加湿器给室内增加湿度（55%-60%），缓解宝宝鼻腔干燥的情况。
鼻腔粘膜是呼吸系统重要的组成部分，对我们的健康有着非常重要的作用，尤其是对于成长阶段的宝宝来说更为重要，唯有不断增强宝宝身体及鼻腔粘膜防御能力，才能减少病毒细菌和有害物质对宝宝的伤害，进而预防和改善各种疾病，尤其是呼吸道疾病。所以，父母在平时还应注意提升宝宝的身体抵抗力，日常注重膳食平衡和维生素AD的补充。维生素A被称为“抗感染维生素”，其最重要的功能之一就是维持上皮细胞（消化道、呼吸道）的完整性和功能健全，增强皮肤、鼻腔粘膜、呼吸道粘膜等组织对病菌的防御能力，宝宝的鼻腔黏膜以及气管、支气管黏膜能否有效阻挡外来的致病微生物，就要看维生素A摄入是否充足了，此外，维生素A还能与维生素D协同作用，增加免疫细胞活性，促进抗体生成，来促进宝宝免疫系统的建立和完善，为宝宝的身体建立一座坚实的壁垒。因此，从出生起每天补充维生素AD（如每天1粒伊可新），并持续补充至宝宝3岁，为宝宝提供膳食来源不足的维生素A和维生素D，促进宝宝健康成长。
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