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女人爱抱怨有利于身心健康

09月19日 编辑 39baobao.com

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据某位心理学家的研究,人们的抱怨其实并不会因为性别而有太大的区别,男人和女人,都会对一些生活细节有着近似吹毛求疵的怨念。在一项研究中,心理专家让男性与女性分别写下自己能想起来的所有不喜欢的人,结果显示,女性写下的不喜欢的人的数量几乎是男性的4倍。这似乎是一个强有力的证据,说明女人比男人更爱抱怨。或者,这是真的,女人真的很爱抱怨,可这也往往是因为女人太过细心,对于生活的细枝末节,女人能观察到的东西更多,因而抱怨与不满也更多。就此意义而言,的确可以说,女人比男人抱怨更多。

抱怨这样的负面话题,会比正面的话题更容易引起共鸣,从而可以拉近交谈双方的距离。而通过抱怨,人们也可以了解对方的部分生活细节,甚而可以通过这些细节来推断这个人的性格、人品等.从这个角度来看,就说明并不光是女人爱抱怨,男人的抱怨其实也很多。就我个人的经验而言,对诸多事情都不满的愤青,大部分都是男人,活跃在网络论坛上抱怨各种事情的,也不缺少男人。只是女人的抱怨,受害者更多是男人罢了,在女人之间,抱怨不过是一种唠家常.而且在男人的印象中,女人健谈、易怒、情感丰富,自然的,女人就成了抱怨的主力军了。女人是不是天生爱抱怨这点,那就见仁见智了,反正,这么一个评价,女人其实也不是很在意的。我的抱怨只是一时释放女人的抱怨虽说繁琐,可其实并没有什么杀伤力,我们所抱怨的人或事,多为生活中无关紧要的小事,说出来其实不过一时的情绪发泄,而这也正是抱怨的实用性之一。

从女人自身来说,抱怨有利于心理健康。压抑的不良情绪影响人的内心健康,而经过抱怨式的发泄,在沮丧难过时候跟朋友的倾诉,是对自己的有效保护,免得女人陷入自怜自哀的境地。如果我们不说出来,这种伤痛和沮丧就会盘踞在女人内心,只能用悲哀将一个人慢慢埋葬,这样是对自己有害的,对心理健康不利的。就这点而言,女人的抱怨也显示出女人强大的自我心理调试能力,女人会比男人更坚韧,可以在任何困境中比男人更占据优势。

从另外一个角度来看,抱怨其实也可以解决一些横亘于人与人之间的隔阂和矛盾。抱怨多少会将平日被忽视的一些问题直观地体现出来,如平索无法说出口的隐藏于内心深处的不满、怀疑、不安等等.这些抱怨表达出来之后,问题可以得到圆满解决。比如女人跟丈夫抱怨,其实是为了能得到丈夫的关注,让他把目光转移到女人脸上.女人跟闺蜜抱怨她最近的衣服都没什么可穿的是为了让闺蜜陪她去购买,你跟酒店的服务生抱怨住的房间太吵,其实是想换一间安静的房子。

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