[宝妈知道儿童心理健康的基本条件是什么吗]▲平稳的环境环境影响孩子的身心健康，想让你的孩子生活中充满阳光，就应该给予他一个平稳的环境。研究发现，发现生活变动量大会出现较高心理发病率。例如，教师责骂、体罚，父母...+阅读

如何维护孩子的心理健康

------------------------------------------------------------------------------------

儿童时期是培养健康心理的黄金时代，各种习惯和行为模式，都在这时奠定基础，如果有一个好的开始，将来可使孩子们的品德智力得到健康的发展；如果在此时忽略了孩子的心理卫生，那么，希望孩子成人后有健全的人格和健康的心理，就比较困难，甚至是不太可能的了。

良好的心理状态表现为：孩子对自己感到满意，情绪活泼愉快，能适应周围环境，人际关系友好和谐，个人的聪明才智重到充的施展和发挥。如何在日常生活中维护孩子的心理健康呢？我们对年轻父母有以下几条建议：

让孩子天天快乐

轻松愉快的情绪能使孩子顺利地进行各种活动，父母应使孩子经常处于一种兴高采烈的状态。幼儿情绪的发展具有易受感染性的特点，为使孩子拥有良好的情绪体验，父母要做到：

·为孩子树立模仿的榜样，时时处处以自己乐观向上的情绪去感染孩子。

·父母之间要建立和谐、默契的关系，以便对孩子产生潜移默化的影响，“孩子的脸是父母之间关系的晴雨表”，说的就是这个道理。

·要对孩子进行情感投资。美国精神病专家坎贝尔提出，要使孩子心理健康，父母要作应的"精神投资"。深情地注视孩子，和孩子进行温馨的身体接触，一心一意地关心孩子。

·要对孩子宽严并济。父母既不能为了赢得孩子的开心和笑容，就对孩子的缺点、错误熟视无睹、听之任之，不合理的要求也予以满足；也不能苟求孩子，把孩子与同伴进行横向比较，甚至拿孩子的短处去比同伴的长处，要注意纵向比较，一旦发现孩子的闪光处和点滴进步，要及时加以表扬。

以让孩子感到父母可亲可敬

家庭内部民主平等的人际关系是孩子心理健康的"维生素"。调查表明，民主协商型父母与独断**型父母相比，前者培养出来的孩子更通情达理，受同伴欢迎，能与人友好相处，乐于助人。为了构建良好的亲子关系，父母要做的是：

·尊重孩子，认识到孩子也是一个独立的人，有自己的情感和需要。放下做父母的架子，蹲下身来与孩子讲话，以减少“威严感”，使孩子觉行父母和自己是平等的。

·父母要礼待孩子，对孩子讲文明礼貌，不打骂孩子。无论孩子做了什么好事或有什么成绩，父母都要表示祝贺，绝不吝啬赞赏。 分页标题

·当父母意识到自己对孩子可能讲错了话、做错了事之后，要勇于向孩子承认错误并及时道歉，这不但不会降低自己在孩子心目中的威信，反而会使孩子感到父母更加可亲可敬。

让孩子认识自我孩子是否能正确地认识自己、估价自己的能力，是其心理健康的一项重要指标。为了帮助孩子形成良好的自我意象，发展孩子的自尊心，提高孩子的自我意识水平，父母应使孩子认识到世界上只有一个“我”。“我”是独特的，有动听的名字、短短的黑发、小小的嘴巴、大大的眼睛；“我”很能干，能用自己的双手吃饭、穿衣、剪纸、绘画、弹琴，能用自己的双脚行、奔跑、跳跃、攀登，能用自己的鼻子闻出多种不同的味道，能用自己的耳朵听出各种奇妙的声音。

“我”有许多优点，当然也有一些缺点，不过，经过努力，“我”能改正自己的缺点，做个好孩子。为此，父母可采用各种形式来进行：鼓励孩子在镜子前照一照，看看自己的五官长得怎么样、身材如何；启发孩子通过不同的手段，绘出自己的形象，比如躺在地上，请父母帮忙描出身体的轮廓，然后自己进行剪贴，也可自己画自画像；引导孩子对自己的照片、作品进行分类、整理，按日期前后进行排列，或按照内容进行编排，建立一个较为完整的成长档案；把各种折纸作品收集起来装订成册，使孩子能经常翻阅、观赏，为自己的进步感到骄傲和自豪。

塑造孩子良好的个性品质幼年期是孩子性格形成的关键时期，孩子性格特征的优劣，直接影响到各个方面的发展水平和未来的工作和生活。在培养孩子独立性的时候，父母要寓教于日常生活之中，使孩子做到自己的事情自己做；在培养孩子克制力的时候，父母要和孩子一起制订规章制度，鼓励孩子做家庭的“稽查队长”，带头遵守家规家法。

为使孩子能适应集体生活，从而得到较好的生存和发展，父母还必须培养孩子与人合作的意识，训练孩子的合作行为，增加孩子的合作能力。要使孩子意识到与人合作的价值，可通过游戏来进行。例如，父母和孩子玩“扶盲人过马路”的游戏，先让孩子扮成“盲人”，由父母扶其过马路；再由父母扮作“盲人”，让孩子扶着过马路。孩子成长的道路不可能是一帆风顺的，父母应注意培养孩子战胜失败、消除恐惧的技能，磨炼孩子的意志，提高孩子的抗挫能力。例如孩子怕黑，不敢独自一人睡觉，父母可在3岁孩子的卧室放一盏调光台灯，而对4岁的孩子，父母则可关灯，让孩子边听录音磁带里的故事边进入梦乡。研究表明，最初的成功对幼儿以后的学习有着极大的影响，因此，父母要创造条件让孩子体验成功的喜悦，这有利于培养孩子的毅力。分页标题

要孩子心理健康这些错误你别犯

·不要过分地关心孩子

这样做容易使孩子过度地以自我为中心，认为人人都应该尊重他，结果成为自高自大的人。

·不要贿赂孩子

要让孩子从小知道权利与义务的关系，不尽义务不能享受权利。

·不要太过于亲近孩子

应该鼓励孩子与同年龄人一起生活、学习、玩耍，这样才能学会与人相处的方法。

·不要勉强孩子做一些不能胜任的事情

孩子的自信心多半是由做事成功而来，强迫他们做力所不能及的事情，只会打击他们的自信心。

·不要对孩子太严厉、苛求甚至打骂

这样会使孩子养成自卑、胆怯、逃避等不健康心理，或导致反抗、残暴、说谎离家出走等异常行为。

·不要欺骗和无谓地恐吓孩子

吓唬孩子会丧失父母在孩子心目中的权威性，以后的一切告诫，孩子就不会服从了。

·不要在小伙伴面前当众批评或嘲笑孩子

这会造成孩子怀恨和害羞的心理，大大损害孩子的自尊心。

·不要过分夸奖孩子

孩子做事取得了成绩，略表赞许即可，过分夸奖会使孩子沾染沽名钓誉的不良心理。

·不要对孩子喜怒无常

这样会使孩子敏感多疑，情绪不稳，胆小畏缩。

当然，要让孩子的心理健康发展，不但要给予他们良好的教育，每一位做父母的更要给他们做出良好的榜样

以下为关联文档：

多抱宝宝有助于宝宝的心理健康多抱宝宝有助于宝宝的心理健康很多父母喜欢让小婴儿自己躺在那里，宝宝稍微长大以后，就锻炼他们自己行走，对于宝宝的要求，府门往往嗤之以 不听话 娇气 等负面指责。殊不知，我们队...

儿童胆小怕事怎么办儿童心理健康很重要8招让孩子胆大我们可能经常会看到公园散步的老老少少，大家都会围绕着孩子开始展开话题，性格开朗外向的孩子总是把他们逗得哈哈大笑，别人总是夸赞你家宝贝乖巧、大胆不怕神、还真会说话等等的...

孩子9个心理健康知识儿童心理问题家长要注意不知道你的孩子在家或者在幼儿园时常出现这些情况！ 爱冲动、愤怒、爱打人 ，老师三天两头反应 有的孩子 胆小，怯懦、不爱学习、不爱表达 ，交流完全进行不下去！而对于什么咬指甲、...

准妈妈要如何进行“心理健康体操”，这样越做越轻松准妈妈要如何进行“心理健康体操”？生一个健康聪明的宝宝是每一位孕妈妈的心愿，要知道孕妇的精神和情绪对胎儿的发育有着重要的影响，如何让孕妈拥有一个轻松愉悦的孕期？ 孕妈一...

家长一定不能忽略的孩子心理健康我们常说健康第一，但是对于孩子们来说，什么才是第一重要的事情呢？很多时候，在我们家庭教育当中，家长总是把孩子的学习成绩放在第一位，紧接着的就是孩子的健康饮食，起居生活.....等...

隔代教养儿童首要需关注心理健康与父母关系不和、自闭孤独或是任性顽皮，不少把孩子交给祖辈带养的父母们发现孩子的“坏脾气”让人束手无策。儿童心理专家提出，年轻父母们暂时牺牲了教养子女的时间，却绝不能牺...

了解脂肪，维护您的身材与健康无论是动物性或植物性油脂每克都有 9大卡的热量。但是植物性油含分解脂肪的物质，所以适度摄取是有益的，但是并不表示其热量较低。一般人认为植物油很安全，可以多吃，这个观念是错...

心理健康的标志心理、心灵及人的身心健康是互相作用和互相影响的。要维持健康、愉快的生活，就必须从物质上保证人的需要，并从精神上得到满足，即追求情感、理想、富有价值的精神生活。那么，心理...

维护胖宝宝健康的几大招前言：现在肥胖的婴儿越来越多，育儿专家指出，小孩子肥胖更加容易得一些疾病，因此家长们学会维护胖宝宝的健康很重要，以下就让我们具体的来学习下吧，希望家长们都能够多留意！ 肥胖的...