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流感疫苗、甲流疫苗宜隔14天接种

09月16日 编辑 39baobao.com

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随着秋冬季节的到来,我省气温急骤下降,导致呼吸系统疾病的患者明显增多,不少患者“谈甲色变”,拒绝到医院进行检查和治疗。目前甲型H1N1流感在世界较大范围流行,市民应该学会辨别换季感冒、季节性流感以及甲型H1N1流感,这有利于疾病的治愈,盲目的恐惧是不可取的。

青壮年是“甲流”易感人群

据相关专家说,甲型H1N1流感与普通感冒、季节性流感均有不同。首先,甲型H1N1流感病毒是人、猪、禽流感病毒“组装”后的新病毒,因为人群对这种新型流感病毒普遍缺乏免疫力,所以甲型H1N1流感具有较强的传染力。

其次,甲型H1N1流感的易感人群以青壮年为主,也可见肥胖、有基础病的患者。

根据美国疾病预防控制中心9月4日发布的研究结果表明,因患甲型H1N1流感死亡风险的青少年比幼童更大,而季节性流感的易感人群是婴幼儿和老人,普通感冒和季节性流感在一周左右就可以治愈,出现并发症的机会相对较少。

持续高热3天以上应及早就诊

“当出现类似感冒的不适症状时,患者可以先简单对自己的病情进行判断,不必要稍有不适就去医院。”专家表示。

当感觉身体不舒服时,患者可以先自测体温,看看是否有发热、咽痛、咳嗽、全身酸痛这样的流感样症状;可以对症用一点治疗感冒的常用药。然后再看一看周围的环境里,是否在短期内有许多症状相似的病例出现,如果是这样,应及时就诊,也可以向当地的县、区疾控机构进行咨询。

如果刚从外地返回,或接触过患者、去过流行区、7天内出现流感样症状,则要密切注意病情的变化,最好与自己所在地的疾控机构保持联系,一旦出现症状,应及时进行有效隔离和救治。特别需要注意的是,如果发现“感冒”后持续高热3天以上,并伴有呼吸困难、神志改变、病情很快加重时,要及早去甲型H1N1流感救治的定点医院就诊。

卵清蛋白过敏者不宜接种疫苗

另外,预防甲型H1N1流感的最佳方法之一是接种其流感疫苗。目前,我省第一批甲型H1N1流感疫苗已经到位,但应注意患急性疾病、严重慢性疾病、慢性疾病的急性发病期、感冒和发热者及孕妇,都不适合接种。

此外,对鸡蛋或疫苗中任何其他成分(包括辅料、甲醛、裂解液等),特别是卵清蛋白过敏者;格林巴利综合征患者;未控制的癫痫和患其他进行性神经系统疾病者;严重过敏体质者,对硫酸庆大霉素过敏者;年龄小于3岁者,这几类人群不适宜接种此疫苗。

值得强调的是,如果已经注射了季节性流感疫苗,最好间隔14天再接种甲型H1N1流感疫苗。

温补肠胃南瓜粥最适宜

全家喝粥可保护胃黏膜现在是秋季到冬季过渡的节气,此时是慢性胃炎和胃、十二指肠溃疡病复发的高峰期,全家此时应多喝一些粥,粥能和胃补脾,润养肺燥,避免及减少消化系统疾病的发生。“南瓜粥应该是现在最适合市民选择的粥类。”相关健康表示,南瓜粥属于温性粥,与皮蛋瘦肉粥等凉性的粥类相比,温和的南瓜粥则更适宜人体胃肠温补的需要。从中医角度看,南瓜粥中性偏温,常喝南瓜粥有补中益气、清热解毒的功效,还能平喘、消肿。

进入秋冬季节后,气候干燥,许多人会出现不同程度的嘴唇干裂、鼻腔流血及皮肤燥涩等症状,中医认为,此时的燥与体内津液不足及肺阳虚有关,而南瓜粥具有清火养胃健脾的功效,把它与一些生津养阴润肺的食物共同煨食服用,对于改善燥症大有裨益。

防“甲流”口罩可使用6到8小时

“正确洗手是预防甲型H1N1流感和其他呼吸道传染病入侵的第一道防线。”专家提醒,市民应做到科学正确洗手,应用流动的水,可以借鉴专业“七步洗手法”,比如手指并拢相互摩擦、双手交叉沿指缝相互揉搓、手心对手背沿指缝相互搓擦、弯曲各手指关节并相扣进行揉搓、一手握另一手大拇指旋转搓擦、一手指尖在另一手掌心旋转搓擦、搓洗手腕等。

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