[我的宝宝拉肚子怎么办啊]宝宝快四个月了，吃母乳，这十多天大便发绿而且还黏液多，便便很稀，有时带有泡沫，有酸味，一天要拉3--5回，我有点害怕，不知道是不是正常，麻烦好心的人给出出注意，谢谢！ 可以给宝宝喂一点熟...+阅读

怎么瘦小肚子最快最有效一洗澡法什么叫洗澡法?难道洗澡也能瘦肚子?在洗澡前，取一杯粗盐加上少许热水拌成糊状，再把它涂在腹部。8分钟后，用热水把粗盐冲洗干净，也可以按摩后再冲掉，然后就可以开始洗澡了。粗盐有排出体内多余水分的作用，能有效的排水肿。

怎么瘦小肚子最快最有效二 捡黄豆法每餐不要吃太饱，六成饱是最佳的状态，稍作休息后，就可以在地上倒100粒黄豆，弯腰但腿不能弯，要一粒一粒地把黄豆捡起放到桌子的盆子里。重复这样的动作，数日后你会发现腰部曲线明显了，肉肉也紧实了。

怎么瘦小肚子最快最有效三 俯卧撑法想要瘦肚子，跪式俯卧撑法是最强劲的方法，效果和速度也是最有效的。跪在一块垫子或毛巾上。双臂在前，用双手支撑住自己。在支起上身的同时收紧小腹，并做深呼吸。重复10次。可根据自己的情况适当的增加次数，当然不宜太多，否则对产后修复没有帮助。

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怎么瘦小肚子最快最有效四 用专业助缩收腹带孕妈产后使用收腹带也是近年公认的最为有效的物理助缩方法，特别是使用功能性宫廷汉方收腹带，内含益母草、鹿胎粉、红花、三七等汉方中药成分。不仅助缩瘦腹效果增倍，对产后扩张的子宫、产道及生理恢复有很好的作用呢。

怎么瘦小肚子最快最有效五 进行科学合理地运动

1、海盐按摩法：

用海盐绕肚脐顺时针按摩腹部50圈，再逆时针按摩50圈，然后双手交叠上下用力按摩50次。坚持1-2个月，你会发现腰围缩小了喔！

2、床上转体操：

平躺在床上，双手交叉放在胸前，背部紧贴床上，双腿微曲，头与上身向左侧转动，同时双腿向右转动，停顿数秒后，头与上身转向右侧，双腿则向左转动，重复这套动作1-2分钟，你会感觉到腹部微微发热发汗。坚持进行一周，瘦腰效果很快就能看见！

3、腹式呼吸法：

腹式呼吸能加速腹部脂肪燃烧。做十分钟腹式呼吸：用鼻子慢又沉的吸气，感觉腹部缓缓隆起，HOLD住呼吸几秒钟后，再慢慢从口呼气，感觉腹部下陷。注意每分钟腹式呼吸5-6次即可。呼吸时把注意力集中在腹部的起伏上，坚持一个月就能够看到效果。

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宝宝是拉肚子吗我的宝宝现在刚满月,可是从一出生大便就不正常,大便每天十来次,有奶瓣,有时还有泡沫,我是母乳和配方奶粉一起喂养的,不知这与我喂养有没有关系?而且,宝宝小肚子还老是咕咕的...

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