[如何使您得孩子有一副健康的牙齿]如何使您得孩子有一副健康的牙齿(01/22/2003)文/尹音（解放军空军总医院口腔科副主任医师）一、胎儿时期首先，母亲在怀孕时甚至在怀孕前3个月就不要随便用药。如果有疾病一定...+阅读

我们每天都在刷牙，但是，由于我国口腔健康教育还处于初级阶段，大多数人并没有掌握正确的刷牙方法。不正确的刷牙方法不但起不到保健作用，反而还会损伤牙齿和牙龈。有些人刷牙象拉锯，也就是横着刷。这种刷牙方法有害无益，日久天长会在牙根处“锯”出一道深沟，医学术语叫楔状缺损。有这种楔状缺损的人，轻者吃冷、热、酸、甜食物时会引起牙齿酸痛，重者会造成牙髓炎。在医院里，我们常常在检查时见到因刷牙方法不正确引起的疾病，这是非常令人痛心的。 正确刷牙的方法有许多种，每个人可以根据自己的条件选择一种方法。下面说明几种常用的刷牙方法： 水平颤动法：也叫Bass刷牙法。水平颤动法用短颤的横刷动作最能洁净菌斑，故又称为沟内刷牙法。置刷毛毛尖与牙齿...

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小孩刷牙流血怎么回事牙齿健康问题可不是谁能耽误的很多家长会发现自己的孩子在刷牙的时候有轻微出血的状况，家长很担心，会不会是上火引起的呀，到底小孩刷牙流血怎么回事呢？不止是小孩刷牙有流血的情况，有时大人刷牙也会遇到相同...

如何认识牙齿健康对牙齿健康的正确认识： 我们一定要定期看牙医，以便及时发现各种疾病，妥善处理。饮食马马虎虎或过于讲 究都会诱发某些人的胃肠疾病，而口腔是整个消化系统的门户，所以有肝、胆、肠...

怎样才能使身体保持健康◇保健十六要诀 1、发要常梳：古人称栉发浴头，能明目祛风，可使落发重生，变硬变黑。 2、面要常擦：古人称浴面拭擦神庭，能祛除外感之邪气，使诸阳上升，血气不衰，人老而面红润，皱纹减少。 3...

怎么样要才能使肠道很健康合理：一日三餐的饮食要做到粗细，荤素合理搭配。尤其是经常吃五谷杂粮。膳 ，食纤维可以增加粪便的体积，刺激肠里的发酵，有益肠道健康。提高免疫力。 补充：低聚果糖是一种可溶性膳食...

怎样才能使自己的身体更健康呢怎样使自己健康 什么是健康：健康并不单单是对身体的“病”和“弱”是否定，而是指肉体的、精神的和社会的良好状态的总称。 1、 坚持每周2-4次体育锻炼（每次30分钟以上），持之以恒...

每天如何吃水果才健康每天如何吃水果才健康，如何合理吃水果啊：要想健康得吃水果，需要遵循以下几点： 1、每天要坚持1-2份水果（每份200克左右）。 水果含有人体三宝，又称三“素”，即维生素、微量元素（矿物质）...

怎么样才能使头发变黑健康！怎么样才能使头发变黑健康！头发能出色地表现人们的气息和自我形象谁都希望自己的头发乌黑亮丽动人，为了追求更亮丽动人的头发，人们总是花很多的时间和金钱在洗发、护发上，以显示...

怎样才能使身体更健康怎样才能使身体更健康，怎么样才能更健康：● 紫菜 紫菜除了含有丰富的维他命a、b1及b2，最重要的就是它蕴含丰富纤维素及矿物质，可以帮助排走身体内之废物及积聚的水分，从而收瘦腿...

怎样才能使人变得身心健康呢怎样才能使人变得身心健康呢，如何关注自己的身体健康：要克服自己心理上的弱点，战胜自己，以求在活动中取得预期的成功，保持身心健康，都需要自制力。自制力包括两方面：自我激励，以提高...