[宝宝爱出汗是体质虚弱吗]从生理角度来说，宝宝的皮肤含水量较高，表层微血管分布也较多，新陈代谢旺盛，且活泼好动，因此比我们大人更容易出汗。涵涵就是那种走路都要蹦蹦跳跳的娃，最近下楼梯，都是从倒数第二...+阅读
爱流汗的人不一定是身体虚，天气炎热、穿着过多衣物、大量运动等都可能导致爱流汗。中医认为体质虚弱的人群多爱流汗，西医学中甲亢、低血糖等疾病也可能导致上述情况发生。
一、中医角度： 中医认为体质虚弱可分为阴虚和气虚，主要由于体质较弱，体内阴阳失调，使汗液不能在汗腺内留存，汗孔开放而出现容易流汗。
1、阴虚：阴虚的人群可滋生内热，导致内心烦热、大量出虚汗、盗汗的症状，并且睡眠中也容易出汗，多伴随烦躁、手足心热、咽干口燥等不适；
2、气虚：气虚的人群气血运行障碍，不能良好地固摄水液，容易流汗，易伴随气短、乏力等症状。
二、西医角度：
1、甲亢：由于甲状腺激素分泌过多，机体代谢速率加快，食欲、精神等方面亢进，易出现爱流汗的表现，还可能伴随突眼、体重减轻等症状；
2、低血糖：血糖水平下降时会兴奋交感神经，增多肾上腺素分泌，引起大量排汗，可伴随头晕、乏力等症状，严重者可出现昏迷；
3、围绝经期综合征：更年期女性卵巢功能减退，内分泌紊乱，可能会引起容易流汗的表现，还可出现心烦、易怒等表现。
夏天爱出汗是体质需吗
注意防晒，注意补水，减少活动量，避免在阳光最强烈的时候外出，如果出汗量太大，尤其在不活动的时候，那么就需要去医院了啊！夏天 适当出汗利健康夏天到来，大多人都怕热，讨厌出汗，因而许多人选择待在有空调的地方。其实，躲避出汗不是健康的选择，汗腺是人体的“天然空调器”，适当出汗才有利于健康。 汗液的排出，有调节体温的作用，同时也排出部分代谢废物。肌肉收缩时化学能转化为机械能的效率只有25%~30%，其余70%~75%则以热的形式释放出来，幸亏有体液的水和汗液的调节，使热对酶和结构蛋白质的伤害降至最低限度。当热引起血管扩张时，血液中的水将热转运至皮肤表面，然后随汗水蒸发，将热传到周围环境中。人体每蒸发1升汗或呼出1升水就散发热2427千焦（580千卡），而在高温环境下，人体的出汗量可高达每天8~12升。
可见人体通过出汗是可散发大量热量的。 如若怕热怕出汗，长期处于温度稳定环境中，人的汗腺几乎被闲置起来，该出汗的季节也不让其出汗，这对于健康是有害而无利的。我国古代医学讲究内毒外排，祛邪安正，而汗腺不畅就丧失了一条重要排毒管道，也就失去一道免疫防病的重要防线。夏天，汗孔开张，外来之毒易于侵入，出汗可将这些毒素冲出。 当然，出汗过多也不好，出汗过多就要补充丧失的元素。夏天由于运动出汗多，血液浓缩，宜及时补充水分；汗液中含有较多的氨化钠，出汗多应该补充食盐和补充钙。据有关医学专家研究，在平时每天出的汗液中丢失钙仅15毫克并不十分重要，但夏季高温环境下劳作的人员，每小时汗液中丢失钙在100毫克以上，这个量几乎占总钙排量的30%，很容易导致低钙血症，表现为病人手足抽筋，肌肉抽搐，长期钙缺乏会导致成人患软骨病，易骨折，以及经常腰背和腿部疼痛。
为了防止出汗后低血钙，应该多吃含钙的牛奶、乳制品、鱼类、海产品及绿叶蔬菜等食物，西瓜是消暑佳品，享有“天然白虎汤”之美称，每天吃点西瓜大有裨益。另外还要注意保持皮肤洁净，天天洗澡。...
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