[过敏儿童秋季调养的好办法]过了白露，秋分已不在远，值此夏秋交接之际，多变气候常让过敏体质的孩子饱受折磨，中医师建议家长不妨趁机调养他们的体质，减少急性发作的频率，让他们少受点苦。 儿童常见的过敏性疾...+阅读

咳嗽是儿科常见病多发病，宝宝正处于身体发育期，而肺又是最易被感染、受侵袭的部位，宝宝常因感冒等原因导致肺部受损引起咳嗽。如果不严重，可以食疗，比煮梨水加川贝母等，如果严重就吃些中成药类的小儿止咳糖浆，小儿感冒颗粒，小儿肺宁颗粒，中药猴枣散（保和堂）等，尽量别用西药，吃清淡，注意休息，避免环境的不良刺激。平时多给孩子喝水，最好是用冰糖和梨子一起煮了喝，而且室内要保持一定的温度，妈妈不要吃辛辣刺激性的食物。如果孩子咳嗽非常利害，影响睡眠休息，才可以适当口服止咳药.不要一咳嗽马上就吃止咳药.多采用化痰祛痰的药物.根据情况选则适当消炎药.孩子由其婴幼儿，口服药很困难，可以配合中药外贴的方法，一样有较好的效果，如益气贴，一贴宁，三九贴等.更多的时候多注意护理与科学饮食，都会有比较好的效果.宝宝咳嗽有痰鸣的话，吃珠珀猴枣散效果最好，或者给宝宝做雾化。

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有什么瘦脸的好办法有氧按摩：按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位，能有效预防面部赘肉横生。 准备运动：进行3分钟有氧运动。 第一步：从额头到太阳穴，双手按压3-4次。 第二步：双手中...

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