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宝宝补钙对身高是非常有帮助的，而不会因为补钙影响身材矮小，一个人个子的高矮与骨钙的含量密不可分。钙的摄入充足与否，直接影响着骨的形态与质量。骨的长度与粗细是按比例发展的，如果钙摄入不足，摄入的钙只够骨的长度需要，骨的粗壮就得不到满足，易发生骨折、孩子长得瘦弱苗条。因此大可不必担心因为补钙多了而影响身高，当然补钙也不宜过量，如果每日超过2000mg会发生不良反应。

宝宝补钙推荐服用龙牡壮骨颗粒。由于人体钙的来源主要为饮食，约占每日供给量的2/3，还有1/3来自药物，每袋龙牡壮骨颗粒中含有钙元素100mg和维生素D120个国际单位，按说明书的用量已经可以满足儿童日常需求量，无需再加其他钙剂和维生素D类药物或鱼肝油。

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