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我班有个叫潘婷的小女孩，今年5岁了，但看来却只有三四岁那么大，，小朋友们整天叫她 小矮子 ，个子很矮，身体很瘦，一副弱不禁风的样子，整天无精打采的，也很容易生病，每次流感盛行，她都脱不过。

为了让潘婷能快快好起来，增强孩子的体质，我认真分析了原因，发现食欲不好是孩子个子矮的主要原因。我进一步分析认为：孩子小根本不知道吃饭对身体有什么好处。

找出原因后，我找来很多有关这方面的知识和她一起看，告诉她一些道理。比如，把 人是铁饭是钢 之类的话讲给她听。给她举例子，如果小狗狗不吃饭会饿死，花儿不给它浇水就会枯死，让她认识到吃饭对身体的重要性，纠正她对吃饭的错误认识。我还告诉她： 你知道我们班的小朋友为什么叫你 小矮子 吗？就是因为你每天都不想吃饭，身体缺乏营养，所以你才长的矮，身体里缺乏营养不但长得矮，而且还容易生病，生病就要打针、吃药。

潘婷说： 我不想小朋友叫我小矮子，也不想打针、吃药。 我趁机说： 好啊，那你就好好吃饭，快快长高，小朋友就不会这样叫你了，你也不会生病打针了。 潘婷高兴的点点头。

从此，潘婷爱吃饭了，每当她不爱吃饭时，我就会及时提醒她。现在她比以前好多了，身体特比原来壮了，体质也比以前好多了。

儿童最大的资本就是有一个健康的体魄，健康会使他们更加聪明，健康会使他们今后的人生之路走的更加从容。所以，儿童时期的健康状况直接影响他们今后的生活质量，因此在幼儿的一日活动过程中，一定注意培养幼儿健康的体魄。

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