[感冒不可长时间喝板蓝根]板蓝根性寒，味苦。具清热解毒、凉血利咽之效，对感冒、流感、流行性脑炎、腮腺炎、红眼病、麻疹等春季常见病有较好的预防和治疗作用。据现代研究表明，板蓝根确实具有体外广谱抗...+阅读
外感咳嗽又分风寒咳嗽和风热咳嗽，不同类型的咳嗽在用药上是完全不同的，那么食疗的方法也是不同的，区分的方法主要是观察舌苔，如果舌苔是白的，就如同冬天下的雪一样，说明身体内寒重，咳嗽的痰也较稀、白粘，并兼有鼻塞流涕，这时应吃一些温热、化痰止咳的食品。如果舌苔发黄，舌质红，说明内热较大，咳嗽的痰是黄稠，不易咳，并有咽痛，这时应吃一些清肺、化痰止咳作用的食物。 寒咳、哮喘时，乌梅再加上生姜红枣，也能够起到止咳、平喘的功效。燥咳、内热重的咳嗽，喝乌梅水一定管用。 还有一种咳嗽是久咳或反复发作的咳嗽，这时应注意吃一些调理脾胃、补肾、补肺气的食物。只要是晚上加重的咳嗽，或是白天不咳只是晚上咳嗽，多数是寒咳和虚咳；只要是咳嗽的位置深的咳嗽，多数是虚咳，同样是吃祛寒、补血、补肾的食物。
具体的方法如下： 风寒咳嗽 1.生姜、红糖、大蒜：患风寒感冒时，喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用，如果同时还伴有咳嗽，可以用生姜3~5片，小儿1~2片，大蒜7~10瓣，小儿2~3瓣，红糖半勺一起煮，要小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样效果好。 2.蒸大蒜水：取大蒜7~10瓣，小儿3~5瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，在碗上加上盖子，放入锅中去蒸，大火烧开后改小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水已不烫了，较温时喝下，大蒜可以不吃，一天2~3次，一次小半碗。大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好，而且方便简单。 3.麻油姜末炒鸡蛋：将一小勺麻油放入炒锅内，油热后放入姜末，稍在油中过一下，随即倒入1个鸡蛋炒匀，在临睡前趁热吃下，每晚吃一次，坚持吃上几天，就能看到明显的效果。
4.梨、花椒、冰糖：梨一个，洗净，靠柄部横断切开，挖去中间核后，放20粒花椒，2粒冰糖，把梨上部拼对好，放入碗里，上锅蒸半小时左右即可，成人一次吃完，小儿可分二次吃完。蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显。 以上是治疗风寒咳嗽的食疗方，在运用这些方法治病的同时，尽量不吃各种的寒凉食物，并多喝水，注意休息。 风热咳嗽 1.梨、冰糖、川贝一起蒸。梨1个洗净，靠柄部横断切开，挖去中间的核后放入冰糖2~3粒、敲碎成末的川贝10粒（小儿5~6粒），然后把梨上部拼对好，也可用牙签插紧放入碗中，上锅蒸30分钟左右即可，成人一次吃完，小儿分2次吃，有润肺、止咳、化痰的作用。 2.煮萝卜水。白萝卜洗净切8~10片（小儿3~5片），放入小锅内，再加大半碗水，烧开后改小火煮5分钟，等水不烫了喝下，一日1~2次。
3.烤橘子。将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，等到橘子冒热气、橘皮发黑就烤好了，稍凉后剥去皮，吃里面温热的橘子瓣，成人一次1个，孩子一次吃2~3瓣就可以了。 4.其他治风热咳嗽的食物。 ①杮子，性寒，能清热、袪痰、止咳，但一次只能吃1~2个，吃多了肚子会不舒服。 ②西瓜，性寒，能治一切热症，但适合夏天吃。 ③枇杷，性凉，能润肺化痰、止咳，适宜吐黄脓痰的人吃。 ④荸荠，性寒，成人4~6只（小儿2~3只）去皮，切成薄片，放入锅中，加一碗水，大火烧5分钟即可。喝荸荠水能化痰、清热，对吐脓痰者效果好。 此外，还可以用冬瓜煨汤、炒丝瓜、炒藕片、炒苦瓜来吃，同样可起到消内热、袪火、止咳的作用。还有各种消炎药及止咳药，都对风热咳嗽有很好的治疗效果。
咳嗽期间，辛辣、容易导致上火的食物不要吃，如羊肉、狗肉、乌骨鸡、蚕蛹、鱼、虾、枣、桂圆、荔枝、核桃仁、樱桃、辣椒等。 风热咳嗽是最容易治愈的，一般在运用上述食疗2~3次后就能基本缓解，以后再注意多喝水就行了。治疗的过程中要注意观察病人舌苔的变化，一旦发现舌苔发白，就要停掉上面介绍的所有的寒凉食物。
咳嗽2周了还没好
根据你的情况： 1..初步诊断：咽喉炎 声带炎症 如果一直以来都很健康，没有慢性咽炎的症状，，就不能张口就说“慢性咽炎”，，， 2..治疗方案： 静滴： 大剂量消炎抗菌药 + 抗病毒药 口服： 清热解毒利咽缓解症状药 + 抗病毒药 +消炎药 抗病毒的药：如 利巴韦林，清热消炎片 抗病毒口服液 板兰根 ，，，， 抗生素 ：青霉素类，如阿莫西林，，，头孢类，，，，阿奇霉素，，， 清热解毒利咽缓解症状药：如 扑尔敏伪麻片，慢炎舒宁，金嗓子喉宝，利咽灵、草珊瑚含片、保安散， 四季润喉片、薄荷喉症片等等。 根据你目前的情况，应到当地正规医院呼吸内科就医，“开了消炎药”效果不太好，应加入大剂量的抗病毒药+ 清热解毒利咽缓解症状药，， 应很快奏效的，，，用药的全面处方，还得由你当地主诊医生或药师把关和负责， 每个医生都有自己的见解的，不一定要全照此方上的药的，治疗原则是对的就行，， 3..一般在初起咽喉不舒服时， 就口服：抗病毒为主 + 抗生素 + 缓解症状的药 顶住， 效果还是不错的， 还要注意平时的口腔卫生，坚持早晚及饭后刷牙。
减少烟酒和粉尘刺激，不要有张口呼吸类似的不良习惯。 应加强身体锻炼，增强体质，预防呼吸道感染，少用烟酒， 合理安排生活，保持心情舒畅，避免烦恼郁闷。 保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜。 宜吃清淡、具有酸、甘滋阴的一些食物， 如水果、新鲜蔬菜、青果等。 4。为了你的健康， 我和医学界的网友们， 都仅能根据我们的经验提供治疗疾病的思路或方案， 本人和网站以及医学界的网友们，不负任何处方责任，，， 用药方面请一定咨询和遵守当地医师医嘱，祝你早日康复，，，...
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