[吃鸡蛋会胖吗]吃未熟鸡蛋会胖吗吃未熟鸡蛋会胖。1、原因：虽然鸡蛋里面含有抗生物素蛋白，这样就会大大影响食物中生物素的吸收，会让你的身体出现食欲不振、全身无力、肌肉疼痛等现象的发生...+阅读

吃高热量的食品当然会胖，向汉堡、炸鸡等一切油炸食品，薯条、薯片等一切膨化食品，速食面、甜点、各种饮料和零食，都是减肥必不可碰的东东，向这类东西统统都是高热量低营养的食品，不仅发胖而且对身体毫无益处，减肥期间要合理膳食，均衡搭配，避免营养流失，要知道有一种肥胖是因为不健康引起的哦，建议多吃水果蔬菜，牛肉鸡肉和鱼肉也可以合理食用，但是切记不能油炸，要清淡处理，另外就是可以以普洱茶代替一切饮料，具体可以到云南普洱茶网站了解情况，最后就是减肥也分个人，要了解自己的肥胖原因，具体问题具体分析才是，不一定所有的方法都适合自己，对症下药，方可见成效哦。切记切记的是，不要在饥饿状态下暴饮暴食功亏一篑。

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你真的胖吗？那就是BMI(身体质量指数)。这个指数被认为是反映肥胖症的可靠指标。计算方法：体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m）比如：一位身高1.73 m，体重75公斤的男士，其BMI指数=75kg÷（1.73×1.73...

吃的超多，能不胖吗当摄入的营养超过机体代谢需要，多余的能量便转化为脂肪贮存体内，直接导致肥胖。宝宝脂肪细胞数量的增多主要在出生前3个月、生后第1年和11-13岁３个阶段，若在这3个时期内摄入营养...

多吃异地食品更能吃出健康选择饮食时应广摄博取，吃些远离家乡出产的食品，这可能无意中补充了您身体里缺少的某些成分，异地补充会使您摄取的营养更全面。 人体的营养特别是矿物质的摄入受地理因素和饮食...

晚上吃苹果会胖吗晚上吃苹果不会发胖，但是忌在睡前吃，不容易消化。 苹果的功效与作用 1.降低胆固醇 保持血糖的稳定，还能有效地降低胆固醇。 2.防癌抗癌 减少肺癌的危险，预防铅中毒，原花青素能预...

早上空腹吃苹果会胖吗早上空腹吃苹果不会发胖。但是空腹吃苹果不好，因为苹果这种水果是酸性的，人体的胃液也是酸性，在空腹的情况下，胃里本来就有比较多的胃液，如果还吃水果，会导致胃酸增多，如果不及时进...

喝纯牛奶会胖吗牛奶营养价值高，所以常常让人“误会”喝多了会长胖。许多爱漂亮的女士因此而放弃牛奶，或者小心翼翼的喝着脱脂牛奶。其实牛奶中的脂肪不能直接转化为人体脂肪，而且天然牛奶的脂...

牛奶喝多会变胖吗朋友你好！有的人平时很少喝甚至不喝牛奶，因为他们认为牛奶脂肪多，热量较高，担心喝了会发胖，或对减肥不利。其实，喝牛奶不仅不会使人发胖，反而有助于控制体重，帮助减肥。 近年来国外...

为什么很多明星晚上吃高热量的东西比如披萨啊巧克力啊喝咖【晚上吃高热量东西除非是他们太饿了 大部分就是吃一点尝尝味道，他们吃一顿一般不会有太明显肥胖感 至于明星是怎样减肥的，肯定有不健康的也有健康的 如何健康的减肥这还得看...

晚上喝牛奶加蜂蜜会胖吗牛奶+蜂蜜--放松神经 美国一位妇产科专家提出的方案可帮你减轻痛苦：每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶，即可缓解甚至消除痛经之苦。 牛奶含钾多，而蜂蜜乃镁的“富矿”。研究表...