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有人觉得自己身体非常好，他们的标准是：自己从来不感冒。那么不感冒就能证明自己身体好吗？这很难说。

从医学的角度来说，感冒是人体免疫系统对外界环境、感冒病毒的一个抗衡过程。如果经常感冒，可能是机体免疫力低下的表现，但是如果从来都不感冒那么也并非好事，因为你无法锻炼自己的免疫能力。

免疫学者认为，一年中感冒最好不要超过3次，这样的免疫力属于正常范围，如果超过4次，那么可以说是免疫力较低了。

感冒的好处是可以激发人体的免疫力，德国有科学家经过调查研究，他们的结论是：一年内感冒不足一次的人，比一年内感冒几次的人，得癌症的机会要高5倍。这是因为感冒后免疫系统与感冒病毒发生反应，产生一种“干扰素”能激活免疫系统的“作战细胞”去摧毁被感冒侵袭的细胞和有恶变倾向的细胞，人体每经历一次感冒，免疫系统就得到一次锻炼与充实，实力得到增强，有利于人体抗癌能力的提高。这种现象，在日常生活中也经常能够看到，有些人整天病歪歪的，但是他们没有致命性的疾病，相反，这些人甚至还能够长寿。

俄罗斯的专家在研究癌症未经治疗而自然痊愈的现象时发现：感冒病毒可以杀死癌细胞，某些经常遭遇重感冒的癌症病人在不知不觉中获得痊愈，这很可能是感冒病毒的贡献。

这么说，是否可以用感冒来预防癌症呢？这种想法肯定是不对的，因为感冒本身也是非常危险的。最近，我市的感冒病人中已经数次发现感冒诱发心肌炎的病人，几例患者已经宣告不治。而且感冒还增加了中风的几率，在孩童感冒还可能导致喉炎，这也是非常危险的。在国外，许多专家认为，感冒是许多疾病的根源。所以如果有可能的话，还是要尽量避免感冒。

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