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1、瘙痒处应避免过度搔抓、摩擦、热水洗烫等方式止痒,不用碱性强的肥皂洗浴,也不能用洗浴剂反复清洗外阴或冲洗阴道,而引起阴道PH改变,导致阴道正常菌群失调,从而破坏阴道酸性抗菌屏障,不滥用强刺激的激素类外涂药物;
2、内衣应柔软松宽,以棉织品为好,避免羽绒、尼龙及毛织品衣服贴身穿戴,避免内裤与袜子同洗,平时注意保持外阴部位的清洁干爽,特别是在月经期间更要注意这一点,不穿化纤内裤;
3、避免大量使用广谱抗生素导致阴道正常菌群失调,放弃滥用抗生素:咳嗽、发烧、头痛,就吃抗生素?殊不知,抗生素可能抑制部分有益菌群,霉菌就会乘机大量繁殖。
因此,使用抗生素要慎之又慎;
4、霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖,如果家人或自己患有足癣、灰指甲等,就容易造成霉菌交叉感染;
5、要小心警惕洗衣机,几乎每个洗衣桶内都暗藏霉,而且洗衣机用得越勤,霉菌越多;
6、做到重视怀孕时的护养,妊娠时性激素水平、阴道内糖原和酸度都会增高,容易受霉菌侵袭,对孕妇而言,不宜使用口服药物,而应选择针对局部的预防和辅助治疗方案。
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