[健康知识有哪些]不可不知的生活健康小常识 1、常吃宵夜。会得胃癌。因为胃得不到休息。 2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。 3、鸡屁股含有致癌物，不要吃较好。 4、饭后吃水果是...+阅读
健康的身体是灵魂的客厅，病弱的身体是灵魂的监狱。 -----（英）培根 健康当然比金钱更为可贵，因为我们所赖以获得金钱的，就是健康。 -----（英）约翰逊 人类的幸福只有在身体健康和精神安宁的基础上，才能建立起来。 -----（英）欧文 身体虚弱，它将永远不会培养有活力的灵魂和智慧。-----（法）卢梭 健康是智慧的条件，是愉快的标志。
-----（美）爱默生 健康是一种自由——在一切自由中首屈一指。-----（瑞士）亚美路 健康的心，快乐人生。 ----- 2003年世界心脏日主题 幸福的基础是健康的身体 ！ 完整的健康从清调补开始！ 健康犹如真正的朋友，不到失去时，不知她的珍贵。 健康----富人的幸福，穷人的财富。 健康是智慧的条件，快乐的标志。 健康的乞丐比有病的国王更幸福。
-- 合理膳食，适当的运动，戒烟限酒，心理平衡。 要想富，先修路，先修健康之路。 人是靠食物，靠营养活着，不是靠药活着。 健康就是财富，而且是我们最大的财富，同时也是我们最大的资本。 请人吃饭不如请人流汗 。 晚上少吃一口，肚里舒服一宿。 冷水洗脸，美容保健；温水刷牙，牙齿喜欢。 一个人的不幸是所有人的不幸。 最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的运动是步行。
聪明孩子，早用筷子。 娃娃的粪便是胃肠的镜子。 三分医，七分养，十分防。 大水不到，先垒坝，疾病没来早自防。 草原上的睡蛇不等醒来就要打死，身上的疾病不等发作就要医治。 （柯尔克孜族） 与其病后去求医，不如病前早自防。 一份预防方，胜过百份药。 牙不剔不稀，耳不挖不聋，鼻不掏不破，眼不揉不红。 要想孩子健，莫让孩子胖。
小儿无诈病 小儿不蹦跳，必定有病闹 孩子屁股打不得 吃得顶刮刮，养得黄巴巴。 人老腿先老 早吃好，午吃饱，晚吃少。 吃好早餐 凡是有利于健康的都努力去做，并且坚持去做； 凡是有害于健康的都努力不去做，并且坚持不做。 喜悦是心灵的解毒剂. ●健康是一种态度. ●不怕工资低，就怕命归西.不怕挣钱少，就怕死得早. ●健康不是一切，没有健康没有一切. ●养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友. ●饮食八字方针：清，淡，热，烂，快速简单. ●笑容是良药，音乐是秘方，睡觉则可以让你忘掉一切。
日光会给你镀上成熟，月华更增添你的妩媚. ●人最有害的是怨恨和内疚，丢弃怨恨能化解癌症，每个人往往都会受到自我憎恨和内疚的伤害，我们应该原谅过去和宽恕每一个人，同时学着爱自己 ●市场生存在于顺势而为，养生之道在于顺应自然，万物一理，只要人类存在则不会改变 ●30而立，40不惑，50知天命，60耳顺，70随心所欲.如何过好耳顺之年：当好副手，管好孙子，养好身子.看得惯，想得开，放得下. ●四不”益寿又延年 ：不急不恼百年不老，不懒不馋益寿延年. 我们无法改变人生，但可以改变人生观！ 我们无法改变环境，但可以改变心境！ 我们无法调整环境来完全适应自己的生活； 但可以调整态度来适应一切的环境！ 你不能左右天气，但你可以改变心情！ 你不能改变容貌，但你可以展现笑容！ 你不能控制他人，但你可以控制自己！ 你不能预知明天，但你可以利用今天！ 你不会样样顺利，但你可以事事尽力！
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