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孕育出聪明宝宝我们都知道和先天的遗传有关系,和孕妇饮食营养有关系,可是除此之外,还有哪些方法可以打造聪明宝宝呢?不知道你有没有注意过,很多孕妇都抚摸肚子的习惯,这是妈妈对宝宝的爱,还是觉得好玩呢?嘿嘿,关于孕妇抚摸肚子的问题,如今网上 刮 起了一阵风 孕妈经常抚摸肚子可以生出健康聪明宝宝,这个说法究竟是否靠谱呢?今日,小编跟您一探究竟。
一、抚摸其实是一种胎教
正常情况下,怀孕2个月开始,胎宝宝就在母体内活动了,但这时的活动幅度很小,准妈妈不能感知。随着妊娠月份的增加,活动幅度会越来越增大,从吞吐羊水、眯眼、咂手指、握拳,直到伸展四肢、转身、翻筋斗等。一般过了孕早期,抚摸胎教就可以开始实施。
二、不同时期不同摸法
一般过了孕早期,抚摸胎教就可以实施。抚摸肚子也有分不同时期不同方法?是的,有人总结了一整套孕期抚摸胎教的方法出来。小编专门把它列在下面,以供各位妈咪参考。
来回抚摸法
怀孕3个月以后,可以进行一些来回抚摸的练习。
准妈妈在腹部完全松弛的情况下,用手从上至下、从左至右,来回抚摸。心里可想象你双手真的爱抚在可爱的小宝宝身上,有一种喜悦和幸福感,深情地默想: 小宝宝,妈妈真爱你 小宝宝真舒畅 等。
小编建议
此种练习应在医生指导下进行,以避免因用力不当或过度而造成腹部疼痛、子宫收缩,甚至引发早产。每次5~10分钟,动作要轻柔自然,用力均匀适当,切忌粗暴。如果胎儿用力来回扭动身体,准妈妈应立即停止推动,可用手轻轻抚摸腹部,胎儿就会慢慢地平静下来。
还有,小编要提醒各位孕妈,拍打法和推动法对于妊娠3个月以内和临近产期或有早期宫缩者,都不宜进行。
三、准爸爸也要参与
宝宝在还没出生前,应该要得到双份的关爱,它们来源于准妈咪和准爸爸。所以,抚摸胎教中准爸爸的参与显得尤为重要。在进行抚摸胎教的过程中,这样不仅让胎宝宝感受到父母的关爱,还能使准妈妈身心放松、精神愉快,也加深了一家人的感情,而且,胎宝宝最喜欢准爸爸的抚摸和声音啦。
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