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宝宝体质差怎么办

01月19日 编辑 39baobao.com

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提高宝宝的抵抗力,减少感冒发热的现象,做到如下几点:

1、提供足够的营养:小儿处于不断的生长发育阶段,对营养素的需要量相对较多,营养不足,抵抗力就比较差,所以一定要做到营养均衡。

2、多给宝宝喝水;因为多喝水可以促进宝宝的新陈代谢,提高抵抗力。

3、多给宝宝晒太阳:减少宝宝缺钙。

4、多到户外运动,多呼吸新鲜的空气,少到人多的场所。

5、保证充足的睡眠。

6、可以给宝宝喝点益生菌,益彤就不错还能改善宝宝肠道功能。

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